Овоч, який вбереже від чоловічого безпліддя

Є вагома причина частіше їсти цей овоч.

Свій раціон необхідно збагачувати свіжими фруктами і овочами, тому що вони багаті на вітаміни і цінні речовини. І свою увагу експерти радять звернути на помідори, особливо чоловікам.

Дослідники з Університету Шеффілда (Велика Британія) в ході дослідження з'ясували, що регулярне вживання помідорів покращує рухливість сперматозоїдів і запобігає чоловічому безпліддя. Вся справа в лікопін - яскраво-червоному каротиноїдні пігменті, який визначає колір томатів.

У дослідженні взяло участь 60 чоловіків у віці від 19 до 30 років. Їх розділили на дві групи і протягом 12 тижнів, одна з них приймала добавки з лікопіном, а інша - плацебо. Перед початком експерименту у добровольців взяли аналізи крові і зразки сперми.

Результати показали, що у групи чоловіків, яка кожен день приймала лікопін, сперматозоїди були здорової форми і їх активність зросла. Тепер вчені хочуть провести більш масштабне дослідження, щоб підтвердити свої результати і також вивчити вплив харчової добавки на чоловіків з проблемами фертильності.

Відзначимо, що лікопін - один з найпотужніших природних антиоксидантів, який знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань і раку передміхурової залози. Він бореться з перекисним окисленням в організмі, блокуючи вільні радикали кисню.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 речей, які не можна робити на очах у своїх дітей

Сімейні справи | 11:20, 19.11.2024

Обов’язки батьків – це найскладніші і найвідповідальніші обов’язки у житті. Вони полягають в тому, щоб виховати в дитині якнайбільше позитивних якостей. І всі вони прищеплюються з дитинства і на власному прикладі. Якщо ви хочете, щоб вони любили прог

Дитячий масажист назвав 5 помилок, які роблять більшість батьків

Сімейні справи | 09:30, 19.11.2024

Дитячі масажисти – фахівці в питаннях фізичного розвитку, тому ми вирішили звернутися за рекомендаціями до одного з них. До вашої уваги цікаві, влучні та корисні зауваження дитячого масажиста щодо плюсів та мінусів батьківського виховання.

Як перестати боятися чужої думки?

Психологія | 00:30, 19.11.2024

Ми підготували для ва кілька порад, які допоможуть більше не залежати від думки інших.

Фізичне насильство в сім'ї: що робити, якщо небезпеку становить близька людина?

Сімейні справи | 14:50, 18.11.2024

Рукоприкладство – це форма контролю: жахлива та неприпустима. Воно може виявлятися в «одноразовому» ляпасі під час сварки, а може відбуватися на постійній основі, коли за будь-яку необережну фразу член сім'ї піддається побиттям. Фізичне насильство не

Найнебезпечніші породи собак для сімей з дітьми

Сімейні справи | 12:10, 18.11.2024

До списку потрапили три породи.

Вчені довели, що холостяки частіше страждають на депресію

Тато | 11:20, 18.11.2024

У холостяків ймовірність виникнення депресії майже на 80 відсотків вища порівняно з тими, хто перебуває у шлюбі. При цьому ризик захворювання для неодружених людей теж вищий у чоловіків і тих, хто мав вищий рівень освіти.

Чому потрібно хвалити дитину: думка психолога

Сімейні справи | 10:30, 18.11.2024

Одна з головних претензій, яку дорослі діти висувають своїм батькам, — їх не хвалили в дитинстві, применшували їхні заслуги, ігнорували успіхи в навчанні чи спорті, вимагали високих показників та карали за промахи. Чому схвалення в дитинстві особливо

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: