Як наблизити пологи самостійно

Термін підійшов, а пологи ніяк не починаються? У наших бабусь були свої перевірені способи їх простимулювати. Але чи варто брати всі ці методи на озброєння?

З вуста у вуста передаються абсолютно абсурдні і непотрібні поради, як наблизити пологи. Одні радять стрибати з ліжка, інші - бігати по сходинках, треті - піднімати тяжкості. Забудьте це, якщо ви колись про таке чули. Результатом ваших зусиль в абсолютній більшості випадків будуть не пологи, а відходження вод і відшарування плаценти, а як наслідок, і кровотеча - тоді під загрозою життя і здоров'я ваше і вашої дитини. Однак серед народних методів викликати пологи є й цілком безпечні.

Секс. У чоловічій спермі міститься гормон простагландін, який сприяє "дозріванню" шийки матки.

Масаж сосків. Стимулює виділення гормону окситоцину, який викликає скорочення матки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жирна їжа підвищує ризик викидня-вчені

Розумна фізична активність. Під час тривалих прогулянок під впливом сили тяжіння головка малюка буде "масажувати" область тазового дна. Це може запустити родовий процес.

Проносні збори або клізми. Такі процедури викликають скорочення кишечника, що, у свою чергу, може спричинити за собою і скорочення матки.

Спеції. Деякі з них, наприклад кориця, викликають прилив крові до малого тазу, і інколи цього достатньо для початку пологової діяльності.

Всі ці способи діють тільки в тому випадку, коли вагітна і зростаючий в її животику малюк готові до пологів: в їх організмах накопичилися потрібні для пологів активні речовини і пройшли всі підготовчі процеси. Використовуйте їх, щоб дитина з'явилася на світ в строк.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коти та вагітність: чи дійсно пухнастики такі небезпечні?

Я вагітна | 00:30, 13.04.2026

Поява двох смужок на тесті часто супроводжується не лише радістю, а й безліччю тривог. Одне з найпоширеніших хвилювань майбутніх мам пов'язане з домашніми котами. У суспільстві досі побутує міф, що з настанням вагітності від кота потрібно терміново п

Молочниця під час вагітності: Як безпечно повернути комфорт?

Я вагітна | 08:30, 07.04.2026

Молочниця (кандидоз) — одна з найчастіших супутниць вагітності. За статистикою, з нею стикається кожна друга майбутня мама, особливо в другому та третьому триместрах. Чому це стається саме зараз і як із цим боротися без шкоди для малюка?

Сон під час вагітності: до чого слід бути готовою?

Я вагітна | 08:30, 01.04.2026

Сон є однією з базових потреб організму. Американська академія медицину сну (AASM) зазначає, що якість сну має безпосередній вплив на стан здоров’я людини. Зокрема для нормального мислення, настрою, емоційного стану, для роботи серцево-судинної та н

Чи існує «ідеальний вік» для материнства?

Мама | 07:30, 01.04.2026

Коли йдеться про материнство, варто враховувати як фізіологічну, так і психологічну готовність жінки. З медичного погляду, оптимальний вік для настання вагітності все ж таки є з огляду на певні фізіологічні особливості жіночого організму. Це варто ро

Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).

Як психологічно налаштуватися на пологи?

Пологи | 19:30, 31.03.2026

Страх — одна з основних емоцій, тому боятись — це нормально.

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют