Як підвищити свої шанси на зачаття

Adoption
Date
  • 1956 Переглядів
Ось про що варто пам'ятати, якщо хочете зачати дитину! Повідомляє сайт Наша мама.

lone.jpg (363.53 Kb)

Подушка під п'яту точку
Варіація місіонерської позиції, коли у партнерки подушка під сідницями, допоможе потрібного для запліднення кількості сперми досягти мети швидше.

Не вставайте відразу після сексу
Не поспішайте підніматися з ліжка після любовних утіх з чоловіком, краще міцно обійміть його і проведіть в теплому ліжку ще хвилин 20-30. Це допоможе сперматозоїдам швидше досягти шийки матки, яка втягне "гостей" немов пилосос і проведе до яйцеклітини.

Секс в овуляцію
У вас є приблизно 6 днів на місяць, щоб стати мамою. 2-3 дні до овуляції, 3 дні овуляції і кілька годин після. Тому дуже важливо стежити за овуляцією і настанням цих заповітних днів. Багато жінок відчувають прихід овуляції (з'являються виділення, схожі на яєчний білок, болі в яєчниках і підвищується сексуальне бажання), однак для більш точних розрахунків скористайтеся тестами на визначення овуляції.

Не займайтеся сексом за 72 години до передбачуваної дати овуляції
Сперма вашого партнера стане більш концентрованою і густою, що необхідно для успішного запліднення. Більше сперматозоїдів - більше шансів!

Зменшіть рівень стресу
Стресові ситуації викликають прилив гормонів стресу - адреналіну і норадреналіну, які пригнічують статеву функцію і вироблення гормонів вагітності - прогестерону і естрогену. Якщо ви плануєте малюка, намагайтеся не нервувати і частіше влаштовувати сеанси антистрес-терапії: йога, малювання, ароматерапія.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчені розповіли, чим небезпечне штучне запліднення

Практикуйте позицію "доггі-стайл"
Колінно-ліктьова позиція, як і позиція, коли партнерка лежить на животі, забезпечує глибоке проникнення, оптимальне для швидкого проходження сперматозоїдів по піхві до шийки матки.

Не біжіть відразу в душ
Гель для душу, мило, і інші засоби гігієни можуть руйнувати структуру спрематозоіда і його рухливість. А це зовсім не той ефект, якого ви хочете досягти!

На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: поради, зачаття, Вагітність, секс


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

На одних і тих же термінах живіт вагітних може відрізнятися. Одні несуть перед собою величезний «рюкзак», в якому росте майбутній малюк, а інші – до о

4 фактори, які можуть впливати на розмір вагітного животика

Я вагітна | 00:30, 16.01.2025

На одних і тих же термінах живіт вагітних може відрізнятися. Одні несуть перед собою величезний «рюкзак», в якому росте майбутній малюк, а інші – до останніх тижнів ходять наче й зовсім не вагітні. У чому ж причина? Ось 4 фактори, які впливають на ро

У США двійнята народилися з різницею у 15 хвилин, але у різні роки: брат у 2021-му, а сестра — у 2022-му.

Двійнята, які народилися з різницею у 15 хвилин, але в різні дні, місяці і роки (фото)

Дитина | 06:20, 15.01.2025

У США двійнята народилися з різницею у 15 хвилин, але у різні роки: брат у 2021-му, а сестра — у 2022-му.

Піднімати важкеПід час вагітності категорично не можна піднімати важкі предмети (більше 2 кг). Особливо якщо маєш гіпертонус матки. Такий необдуманий

3 категоричні «не можна» під час вагітності

Я вагітна | 11:20, 14.01.2025

Піднімати важкеПід час вагітності категорично не можна піднімати важкі предмети (більше 2 кг). Особливо якщо маєш гіпертонус матки. Такий необдуманий вчинок може призвести до ускладнень та навіть спровокувати викидень.

Коли у жінки починаються перейми, це означає, що плід починає рухатися родовими шляхами. У цей момент до дитини надходить доза окситоцину, який заспок

Науковці розповіли, що відчуває немовля під час пологів

Пологи | 00:30, 13.01.2025

Коли у жінки починаються перейми, це означає, що плід починає рухатися родовими шляхами. У цей момент до дитини надходить доза окситоцину, який заспокоює малюка та вводить у стан напівсну-напівтрансу.

Для зачаття та успішного виношування дитини важливий не лише вік жінки, а й чоловіка. Вчені назвали, яким має бути цей вік, щоб мінімізувати ризик ано

Вчені назвали оптимальний вік чоловіка для зачаття здорової дитини

Плануємо дитину | 12:10, 11.01.2025

Для зачаття та успішного виношування дитини важливий не лише вік жінки, а й чоловіка. Вчені назвали, яким має бути цей вік, щоб мінімізувати ризик аномалії плоду.

Процес пологів – це стрес не тільки для мами, але й для дитини, адже вона протискується крізь вузький отвір, потрапляє в зовсім незнайоме середовище і

Кого легше народжувати — дівчаток чи хлопчиків?

Пологи | 10:30, 11.01.2025

Процес пологів – це стрес не тільки для мами, але й для дитини, адже вона протискується крізь вузький отвір, потрапляє в зовсім незнайоме середовище і починає дихати за допомогою своїх легенів. Тому важливим є те, як дитина переносить стресові ситуац

Лікарі-гінекологи впевнені, що народжувати корисно для здоров’я жінки. Це підвищує імунітет, мобілізує приховані резерви організму, зміцнює здоров’я т

Скільки дітей може народити жінка без шкоди здоров'ю?

Плануємо дитину | 08:30, 10.01.2025

Лікарі-гінекологи впевнені, що народжувати корисно для здоров’я жінки. Це підвищує імунітет, мобілізує приховані резерви організму, зміцнює здоров’я та навіть збільшує тривалість життя. Однак це провокує гормональну розбудову організму, тому пологи ц

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: