Полуниця корисна жінкам, які перебувають у першому триместрі вагітності. В полуниці міститься фолієва кислота, ця ягода тонізує матку і сприяє зміцненню плода. А також в полуниці містяться такі компоненти, які теж дуже корисні при вагітності: калій, кальцій, магній.
У другому триместрі полуниця найбільший вплив робить на саму жінку. Ягоди цієї рослини допомагають позбутися від безсоння, уникнути сильних стресів і зміцнити нервову систему в цілому.
Але під час третього семестру вагітності полуниця може принести не тільки користь, але і шкоду для здоров'я жінки. Тому майбутнім матусям краще відмовитися від вживання полуниці на пізніх термінах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вагітна, харчування, ягоди, полуниця, здоров'я вагітної
Цікаво також:
Новини по темі
Чи можливо завагітніти у 45 років?
Плануємо дитину | 01:20, 03.05.2024
Як це: бути вагітною після 35?
Я вагітна | 08:30, 02.05.2024
Високий тиск під час вагітності: що робити?
Вагітність та пологи | 07:40, 01.05.2024
Ознаки і симптоми передчасних пологів
Пологи | 06:20, 01.05.2024
У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?
Дитина | 01:20, 01.05.2024
Переваги використання бандажа під час вагітності
Я вагітна | 06:20, 30.04.2024
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024