Чи може серцевий ритм жінки показувати, коли вона фертильна?

З'ясовуючи, як завагітніти, жінка може стежити за пульсом. Виявляється, частота серцевих скорочень жінки трохи збільшується, коли вона перебуває в найбільш фертильному періоді свого менструального циклу.

Дослідники виявили, що протягом періоду фертильності жінки — приблизно шестиденного періоду, коли жінка може завагітніти — її частота серцевих скорочень у стані спокою збільшується в середньому приблизно на 2 удари на хвилину порівняно з частотою серцевих скорочень під час менструації.

Отримані дані свідчать про те, що частота серцевих скорочень може допомогти виявити початок вікна фертильності жінки в режимі реального часу за допомогою переносних датчиків, за словами дослідників.

Частота серцевих скорочень і фертильність

Деякі попередні дослідження виявили зв'язок між частотою серцевих скорочень і фертильним вікном у жінок. Наприклад, дослідження, опубліковане в 2000 році, виявило збільшення частоти серцевих скорочень у жінок у стані спокою під час овуляції (час, коли яєчники вивільняють яйцеклітину), але це дослідження проводилося в лабораторній клініці, вимірювання проводилися лише п’ять днів на тиждень і спостерігалися за учасниками. тільки для одного менструального циклу. Крім того, дослідження проводилося вдень, коли частота серцевих скорочень людини більш змінна (на основі її емоцій, наприклад), ніж вночі, коли людина спить, повідомили дослідники.

У новому дослідженні вчені проаналізували інформацію 91 здорової жінки віком від 22 до 42 років, які не були вагітні. Учасники носили на зап’ясті пристрій для моніторингу серцевого ритму (або браслет Ava, або інший наручний монітор серцевого ритму) вночі, поки вони спали. У середньому жінки носили пристрій протягом трьох повних менструальних циклів. Жінки також використовували домашній аналіз сечі, щоб визначити день, коли у них була овуляція.

Дослідження показало, що в середньому частота серцевих скорочень у жінок зросла на 2,1 удару на хвилину протягом періоду фертильності, який включає день овуляції та п’ять днів до овуляції, порівняно з частотою серцевих скорочень під час менструації.

Частота серцевих скорочень у жінок продовжувала збільшуватися під час лютеїнової фази, яка настає після овуляції, але перед початком менструації. Під час цієї фази частота серцевих скорочень жінок збільшилася приблизно на 3,5 ударів на хвилину в порівнянні з частотою серцевих скорочень під час менструації.

Такі фактори, як вживання алкоголю, важка їжа або фізичні вправи протягом 4 годин перед сном, також збільшували частоту серцевих скорочень жінки вночі у спокої. Але результати дослідження залишаються дійсними навіть після того, як дослідники врахували ці фактори — збільшення частоти серцевих скорочень, яке спостерігалося під час фертильного вікна, відбулося на додаток до збільшення через ці інші фактори, кажуть дослідники.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Батьківство омолоджує мозок

Плануємо дитину | 00:30, 09.06.2026

Вчені з'ясували: батьки двох дітей мають мозок у середньому на 0,6 року молодший, ніж їхні бездітні однолітки. У батьків трьох дітей різниця ще більша — 0,7 року.

Важливість своєчасного УЗД шийки матки в період вагітності

Я вагітна | 08:30, 06.06.2026

Під час вагітності призначається низка важливих досліджень для моніторингу її протікання, стану майбутньої мами та малюка. Одним із них є цервікометрія — додаткова ультразвукова діагностика, яка виконується між 12 та 22 тижнями виношування з метою оц

Як побороти ранкову нудоту під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 02.06.2026

Щоб побороти ранкову нудоту (токсикоз) під час вагітності, найважливіше — не вставати з ліжка на порожній шлунок і підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Зазвичай цей стан минає самостійно після 12–14 тижня, коли плацента повністю формується,

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.

Чому не настає довгоочікувана вагітність?

Плануємо дитину | 07:30, 21.05.2026

Не настає довгоочікувана вагітність? Причиною може бути непрохідність маткових труб, адже саме вони переносять запліднену яйцеклітину в матку, де вона буде рости та розвиватися.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон