Вітамін Е допоможе від пігментації при вагітності

Бути красивою і привабливою хочеться кожній жінці, особливо під час вагітності. Але природа підносить вагітним леді неприємні сюрпризи у вигляді розтяжок на шкірі, папілом і зайвої пігментації. І добре, якщо пігментація - це чарівне ластовиння на обличчі. Але ж буває по-різному. Як правило, пігментація під час вагітності проявляється на шкірі обличчя, на сосках і на ареолах навколо них. Там шкіра стає темнішою.

Пігмент, який відповідає за колір шкіри - меланін, виробляється при дії ультрафіолетових променів. Під час вагітності меланіну виробляється більше.

Якщо ти любиш засмагати й багато часу проводити на сонці, то твоя шкіра схильна до пігментації більше. Використовуй улітку гіпоалергенні сонцезахисні креми, які мають фактор захисту не менше ніж 15.

Обирай головні убори з широкими полями. Трохи ближче до другого триместру може з'явитися смужка світло-коричневого кольору трохи нижче пупка, а на обличчі можуть з'явитися невеликі цятки. Зазвичай пігментація після пологів проходить протягом 1-2 місяців.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 способів захиститись від появи розтяжок під час вагітності

При пігментації під час вагітності рекомендується вживати ту їжу, яка щадить нирки й печінку. Необхідно їсти рибу, зелені овочі, злакові каші. Ці продукти багаті на необхідний для шкіри вітамін Е. Також тобі необхідна фолієва кислота. Її дефіцит можна компенсувати, вживаючи в їжу шпинат, капусту, моркву й буряк.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Психологи радять розподіляти сфери відповідальності з дітьми
  
• Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Які б'юті-процедури протипоказані вагітним?

Косметологія | 10:30, 27.11.2024

Деякі косметичні процедури під час очікування малюка фахівці категорично забороняють. Адже вони можуть завдати шкоди не тільки здоров’ю майбутньої мами, а й дитині.

Ось чому народити до 30 – це круто

Пологи | 09:30, 27.11.2024

Бути молодою мамою - прекрасно! Давайте дізнаємось 5 аргументів за те, щоб народити дитину до 30 років.

5 причин, чому виносити і народити хлопчика складніше, ніж дівчинку

Я вагітна | 14:50, 19.11.2024

Деякі люди впевнені, що вагітність хлопчиком або дівчинкою можна визначити навіть за формою живота. Медики вважають, що це міф, але через це він менш живучим не стає. Втім, є чимало ознак, які побічно вказують на стать майбутнього малюка. Адже майбут

Стрес майбутньої матері впливає на розвиток дитячих хвороб

Я вагітна | 06:20, 18.11.2024

Вагітним жінкам краще не піддаватися стресу. Вчені з Університету Цинцинаті (США) знайшли ще один доказ того, що стрес матері негативно впливає на розвиток її майбутньої дитини.

Чому під час вагітності збільшується розмір ноги?

Я вагітна | 14:50, 16.11.2024

На цю особливість звернули увагу вчені з Університету Айови. Згідно з результатами їх дослідження, вагітність справді може збільшити розмір ноги жінки, і ця зміна необоротна. Експерти виміряли висоту склепіння стопи та довжину стопи у жінок під час в

5-1-1: формула, яку потрібно знати всім вагітним

Я вагітна | 09:30, 16.11.2024

Вагітна відчуває перейми і біль. Але ці відчуття не завжди говорять про швидку зустріч із малюком. Лікарі та акушери радять не панікувати і згадати про правило 5-1-1. Дізнайтесь про нього докладніше.

Про що розкаже вагітній форма її животика?

Я вагітна | 07:40, 16.11.2024

Животик вагітної жінки – предмет підвищеної уваги навколишніх, особливої гордості майбутньої матусі, а також – джерело різних припущень. Наприклад, саме за формою та величиною животика вже багато років роблять припущення про те, хто народиться: дівчи

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: