Як доглядати за тілом під час вагітності

Гормональні зміни, пов'язані з вагітністю, не могли не позначитись на шкірі та волоссі. Чи підійдуть тепер тобі звичні засоби для догляду? Давай з’ясуємо.

Вагітність робить жінку дуже жіночною та гарною. Здебільшого гормональні перебудови діють на шкіру та волосся позитивно – зникають прищі і нерівності, волосся стає пишним. Щоправда, може змінитись тип шкіри і волосся, і тобі доведеться змінювати всю лінію звичної косметики. Гормональний вплив на організм нерідко виражається у виникненні алергійних реакцій. Тож відстежуй, як тепер реагує шкіра на знайомий шампунь або крем.

Якщо тобі зараз, як і раніше, підходить те, чим ти користувалася до вагітності, не відмовляйся від цієї косметики. В інших випадках доведеться замінити її на гіпоалергенну. Вибирай натуральні лінії, які продаються в аптеках, або спеціальну косметику для вагітних, або навіть дитячі засоби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вагітність і краса: чим фарбувати волосся?

При покупці звертай увагу на склад. Там не повинно бути барвників, ароматизаторів і антибактеріальних компонентів (зокрема, метиліеотіазоліна) – ці речовини через шкіру проникають у кров, й, отже, до малюка. Без обмежень ти можеш використовувати кубики льоду з водою, відвар ромашки, молоко та мінеральну воду з пульверизатора як зволожувачі, а дитячий крем для захисту шкіри.

Не рекомендується в цей період користуватися віковими кремами, що містять гормони, велику кількість вітамінів і кислот. Під забороною також багато видів косметичних процедур (хімічні пілінги, мезотерапія тощо).

Із декоративної косметики можеш користуватися всіма звичними способами, але не зловживай ними. Тональний крем також безпечний, за умови, що нанесений на захищаючий шар денного крему.

В усьому іншому дотримуйся тих самих принципів догляду за шкірою, що й раніше: очищення-тонізування-зволоження або живлення двічі на день – вранці та ввечері.

Що стосується догляду за волоссям, то вимоги до шампуню та бальзаму такі самі, що й до косметики: вони повинні підходити до твого типу волосся та не викликати алергії. Незалежно від типу волосся голову слід мити в міру забруднення, а не за розкладом.

Після миття нормальне волосся можна обполіскувати настоєм ромашки, вересу або кореня лопуха. Для сухого волосся краще вибрати настій м'яти або листя берези, а для жирного – настої звіробоя, подорожника, деревію або квітів липи.

А от від фарбування та завивки під час вагітності і під час годування грудьми доведеться відмовитися. Якщо ти звикла фарбувати волосся, можеш перейти на натуральні барвники (хна, басма) або ті, що не містять аміаку. Але ці способи фарбування підійдуть лише тим, хто був брюнеткою або шатенкою. Ненатуральним білявкам доведеться відмовитися від освітлення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.

Депресія? Можливо, ви вагітна

Я вагітна | 08:30, 16.04.2026

Важливо вміти правильно визначити ознаки вагітності. Адже кожен із симптомів може вказувати не лише на вагітність, але й на захворювання. У деяких жінок перші ознаки вагітності з’являються впродовж тижня після зачаття, в інших – за декілька тижнів.