Що не варто робити під час вмивання?

Речі, які можуть нашкодити вашій шкірі і принести проблем здоров'ю.

Шампунь
Вибираючи шампунь, ми звертаємо увагу на те, для жирного він волосся або сухого, а також підходить для частого використання. Ось тільки мало хто намагається з'ясувати, чи пом'якшує цей засіб жорстку воду, яка тече з-під крана в більшості країн. Через це волосся навіть після миття здається млявим і сухими.

Мочалка
Даний предмет для ванни зазвичай досить рідко міняють, вважаючи, що він сильно не забруднюється. Однак мочалка відмінно збирає залишки відмерлої шкіри, залишки гелів для душу, а ще там активно поширюються бактерії, тому що зазвичай сушать її теж неправильно. Звичайно, все залежить від того, з чого складається предмет, але краще міняти його не рідше ніж раз на півроку.

Експерименти
Деякі часто експериментують з косметичними засобами, змінюючи їх ледь не кожен місяць. Однак будь-який з них містить безліч як натуральних, так і хімічних компонентів, здатних живити, очищати, зволожувати і т.д. Часта зміна засобів для догляду за собою може спровокувати алергічну реакцію.

Вмивання
Косметологи закликають вмиватися за допомогою гелів і пінок не більше двох разів в день, навіть якщо шкіра має підвищену жирність. Можна замінити такі процедури міцелярною водою, а ще не варто щодня використовувати скраби, оскільки це підвищує ризик появи акне.

Гаряча вода
У холодну пору хочеться скоріше відправитися в гарячий душ, але навіть це може нести небезпеку. Гаряча вода пересушує шкіру, веде до її передчасного старіння і навіть виникнення гіпертонічних хвороб. Важливо, щоб температура води залишалася максимально комфортною для тіла, а не обпікала його.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Науковці назвали вік, коли люди почуваються найщасливішими

Психологія | 06:20, 29.06.2025

Багато хто вважає, що найкращі роки життя – це коли вам двадцять. Проте нові дані свідчать про інше: справжнє задоволення від життя приходить значно пізніше. Згідно з результатами глобального дослідження, більшість людей починають по-справжньому розк

Як частина обличчя визначає, чи подобаєтеся ви іншій людині?

Психологія | 00:30, 29.06.2025

Вчені з клініки Майо провели дослідження, яке проливає світло на те, як саме ми сприймаємо людську зовнішність. За допомогою технології відстеження погляду вони зʼясували, на які риси обличчя звертають найбільше уваги при оцінці привабливості.

Як схуднути без стресу: головні продукти для жінок за 40

Харчування | 09:30, 28.06.2025

У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 років, коли тіло проходить через складну гормональну перебудову. Проте, як запевняє фармацевт Аббас Ка

Що їсти на ніч, щоб схуднути?

Харчування | 08:30, 28.06.2025

Не лише для схуднення, але й гарного самопочуття та стану здоров’я у вашому раціоні має бути багато важливих компонентів та корисних продуктів. Йдеться про вуглеводи та білки, які знижують рівень гормонів, що викликають відчуття голоду. Ці компоненти

Ранкова кава робить з вами дещо неочікуване

Харчування | 01:20, 28.06.2025

Щоденна чашка кави здатна не лише подарувати заряд бадьорості, а й принести користь вашій травній системі. Як свідчать результати нещодавніх наукових досліджень. Кава може мати позитивний вплив на мікробіом кишківника – спільноту бактерій, що відігра

Кому потрібно їсти вівсянку щодня?

Харчування | 10:30, 27.06.2025

Для людей із високим кров'яним тиском одним зі способів його контролю може стати споживання вівсянки. Дослідження показують, що ця крупа може мати невеликий, але позитивний вплив на серце, якщо її вживати регулярно.

Який фрукт треба вживати щодня для покращення сну і здоров'я?

Здоров'я | 09:30, 27.06.2025

Достатньо одного авокадо на день, щоб спати довше. Розповідаємо, як цей фрукт діє на гормони сну, рівень цукру в крові й навіть на стрес.