Як насправді психосоматика впливає на наше здоров'я?

Adoption
Date
  • 668 Переглядів
Буває так, що після невдалого дня чи ситуації, що вибила з колії на певний час, людина може відчути погіршення самопочуття, або реально захворіти. В такому випадку перше, що спадає на думку — бігти до лікаря. Але, якщо після огляду спеціаліст розводить руками і каже, що фізіологічної проблеми немає — це може першим признаком психосоматичного розладу.

5899_6.jpg (29.43 Kb)

“Всі хвороби від нервів” — таку фразу часто можна почути, коли немає грунтовної відповіді на діагноз.

Так, дійсно, існують люди, які несвідомо провокують своїми негативними думками розвиток хвороб, які хворобою як такою не вважаються. У медицині для такого є чітке визначення — психосоматика.

Психосоматика — це про психологію хвороби.

Тобто, у кожного захворювання окрім фізичної складової, є ще психологічна.

Психолог Юлія Короцінська розповідає:

— Психосоматичними називають захворювання, що мають психологічну природу. Тобто виникають через стреси, внутрішні конфлікти та емоції, що не знаходять виходу (витіснені, тобто, неусвідомлені).

Людина через душевні переживання чи тривожність може насправді погіршити власне фізичне здоров’я.

Багато років тому, канадський лікар Ганс Сельє сформулював концепцію стресу. Суть її полягає в тому, що організм намагається за всяку ціну зберегти свою рівновагу. Тому дуже часто психосоматичні захворювання не одразу стають помітними.

Як лікувати психосоматику
Найкраще системно підходити до лікування таких розладів. Спочатку потрібно точно виключити медичні патології та пройти відповідні обстеження. Далі можна проконсультуватися в невролога чи психіатра. Саме лікар повинен призначати припарати.

Спеціаліст Юлія Короцінська розповідає, що наступним кроком має бути робота з психологом чи психотерапевтом.

"В процесі відвідування пацієнт навчається керувати власними емоціями, підвищує стресостійкість, вирішує внутрішньособистісні конфлікти тощо", — зазначає психолог.

Самолікування або ігнорування може тільки погіршити ситуацію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: психосоматика, здоров'я


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Більшість з нас знає, що не можна вживати молочні продукти разом з м'ясом чи рибою. Проте, є менше відомі поєднання продуктів, які теж не варто спожив

5 найшкідливіших поєднань продуктів

Харчування | 11:20, 01.05.2024

Більшість з нас знає, що не можна вживати молочні продукти разом з м'ясом чи рибою. Проте, є менше відомі поєднання продуктів, які теж не варто споживати. Про них і поговоримо.

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть від

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити

Як витягнути себе з емоційної прірви?

Психологія | 14:50, 30.04.2024

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити, розповідає психолог Ольга Голентовська.

Вранці прокидаєтеся вже втомленими, а після обіду взагалі хочеться впасти на ліжко і спати? До того ж, постійні емоційні гойдалки і підвищений апетит.

Чому ми відчуваємо себе дуже втомленими навесні: наукове пояснення

Здоров'я | 11:20, 30.04.2024

Вранці прокидаєтеся вже втомленими, а після обіду взагалі хочеться впасти на ліжко і спати? До того ж, постійні емоційні гойдалки і підвищений апетит. Все це складається у не надто веселу картину. Звідки береться цей стан?

Пляшечки і соски суттєво спрощують життя молодих батьків. Але пустунчик може негативно відбитися на привкусі дитини. Пляшечки теж мають свої переваги

Чи можуть пляшечки і соски нашкодити дитині?

Дитина | 10:30, 30.04.2024

Пляшечки і соски суттєво спрощують життя молодих батьків. Але пустунчик може негативно відбитися на привкусі дитини. Пляшечки теж мають свої переваги і недоліки. Про все говоримо далі.

Такі підгузки безпечніші для довкілля і обійдуться менш фінансово затратно. Такі засоби гігієни мають багато переваг. Але перед тим, як зупинити свій

Переваги і недоліки тканинних підгузків

Дитина | 08:30, 30.04.2024

Такі підгузки безпечніші для довкілля і обійдуться менш фінансово затратно. Такі засоби гігієни мають багато переваг. Але перед тим, як зупинити свій вибір на тканинних підгузках, дізнайтеся їхні недоліки.

Якщо мама годує грудьми дитину рік, а то й більше, тоді цей процес - не просто спосіб насититись для дитини, це метод заспокоєння. І різке відлучення

Як правильно відлучити дитину від грудей?

Дитина | 01:30, 30.04.2024

Якщо мама годує грудьми дитину рік, а то й більше, тоді цей процес - не просто спосіб насититись для дитини, це метод заспокоєння. І різке відлучення - великий стрес. Тож варто зробити все правильно.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: