Цілющі властивості олії орегано

Олія орегано має противірусні властивості, які можуть допомогти вашому організму подолати хворобу.

Олія орегано містить сполуку під назвою карвакрол, яка значною мірою відповідає за її біологічну активність. Окрім противірусних властивостей, ця сполука також має антибактеріальну, протигрибкову та протипаразитарну дію, а також може допомогти захистити генетичний матеріал клітин. Загалом орегано містить принаймні 50 сполук, які мають протимікробну дію, включаючи тимол і розмаринову кислоту.

Згідно з дослідженнями, орегано здатний знищувати як РНК, так і ДНК віруси, наприклад, ті, що викликають герпес, оперізувальний лишай і генітальний герпес. Олія руйнує зовнішню оболонку вірусу. Однак це не шкодить вашим клітинам.

Штами вірусів, стійкі до противірусних препаратів, є зростаючою проблемою, що змушує дослідників шукати альтернативи, згідно зі звітом у травні 2007 року в «Протимікробні засоби та хіміотерапія». Багато лікарів-натуропатів і травників вважають орегано настільки ж потужним, як і більш відомі трави, які використовуються для боротьби з вірусами, включаючи ехінацею та золотушку. Перш ніж використовувати орегано для захисту від вірусу, проконсультуйтеся з лікарем.

Ви можете використовувати олію орегано всередину у формі капсул або зовнішньо у формі ефірної олії. Орегано, який часто використовують при респіраторних захворюваннях, частіше використовують у вигляді висушеної трави, завареної окропом. Побічні ефекти можуть включати блювоту, нудоту та алергічні реакції. Також уникайте олії орегано під час вагітності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як різноманітне харчування впливає на розвиток дитини?

Дитяче харчування | 08:30, 30.01.2026

Основні причини, чому дитині потрібен широкий вибір продуктів.

Гортання стрічки на телефоні в туалеті підвищує ризик геморою

Патологія | 21:30, 29.01.2026

Прості зміни способу життя, як-от більше клітковини, гідратація, рух та менше скролінгу, можуть допомогти зменшити ризик його виникнення. Залипання в телефоні, сидячи в туалеті, може мати неприємний побічний ефект — підвищений ризик геморою. Чому та

Чому у вас завжди мерзнуть ноги?

Здоров'я | 20:30, 29.01.2026

Іноді причина банальна, а інколи — потребує уваги лікаря. Ми зібрали найпоширеніші пояснення, чому ноги залишаються крижаними та дієві поради, як можуть повернути комфорт та тепло до ваших кінцівок.

Чи можна пити каву під час головного болю?

Здоров'я | 07:30, 29.01.2026

Головний біль — поширена проблема серед жінок і чоловіків, й часто виникає питання, чи допомагає кава під час нападу мігрені, або навпаки провокує його.

Ботокс проти головного болю: чи справді він працює?

Профілактика і лікування | 06:30, 29.01.2026

Головний біль — одна з найпоширеніших проблем сучасної людини. Майже половина дорослого населення світу регулярно стикається з нападами головного болю, а мігрень посідає провідне місце в переліку можливих причин.

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

Скільки триває менопауза?

Мама | 00:30, 29.01.2026

У більшості людей жіночої статури перименопауза починається у віці від 45 до 55 років. Після року без менструації настає менопауза та наступає постменопауза, яка триває все життя. Шилпа Амін, докторка медичних наук, розповіла про розмежування цих ста