Домашні тварини можуть покращити здоров'я ваших дітей – дослідження

Наявність домашньої тварини в сім'ї робить дітей більш активними, що, в свою чергу, знижує ризик хронічних захворювань, - показало австралійське дослідження.

Австралійська дослідницька група виявила зв’язок, згідно з яким, діти, які ростуть з собаками, більш фізично активні, ніж діти без собак. Також у новому дослідженні ідеться про те, що наявність домашньої тварини знижує ризик хронічних захворювань.

Наявність собаки в сім'ї робить дітей більш активними. Про це свідчать результати довготривалого австралійського дослідження, висновки якого опубліковані в «Міжнародному журналі поведінкового харчування та фізичної активності». Зазначається, що регулярні фізичні вправи сприяють фізичному та психічному здоров'ю дітей. Відповідно до цього, Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує дітям у віці від одного до чотирьох років бути фізично активними протягом трьох годин на день, у віці від 5 років приділяти щонайменше одну годину помірним або інтенсивним фізичним вправам щодня - наприклад, через гру або спорт.

Багато досліджень показують, що діти, які ростуть з собаками, більш активні, ніж ті, у кого їх немає. Діти та молодь, які часто гуляють і граються зі своїм собакою, з більшою ймовірністю виконують рекомендований обсяг і тривалість фізичної активності, ніж інші. Дослідницька група на чолі з Еммою Адамс з Університету Західної Австралії вивчала, як придбання, володіння та втрата собаки впливає на фізичну активність дітей. Для цього вони використовували дані з моніторів активності та заяви батьків з існуючого довгострокового дослідження (з 2015 по 2021 рік) про активність 600 дітей у віці від двох до семи років. За цей період 204 дитини мали собаку постійно, 58 дітей придбали собаку за цей період, а в 31 випадку собака за цей час померла.

Дівчатка, які мали собак, в середньому виконували на вісім більше фізичних вправ на тиждень, таких як ігри на вулиці, прогулянки або ігри з собакою, ніж дівчатка, які не мали собак. Якщо дітям під час дослідження давали собаку, кількість цих щотижневих фізичних навантажень збільшувалася на сім. Дослідники також спостерігали збільшення легкої активності, особливо у дівчаток. Вони витрачали на 52 хвилини більше на день на легку фізичну активність та ігри, включаючи повільну ходьбу.

Більше постраждала поведінка дівчаток, а діти, чиї собаки померли під час дослідження, були менш активними, ніж раніше. Кількість фізичних навантажень на тиждень зменшилася на вісім для хлопців і на десять для дівчат. Автори помітили, що поведінка дівчат постраждала більше, ніж хлопчиків. Після смерті собаки вони щодня витрачали на легку фізичну активність і ігри на добру годину менше часу, ніж раніше.

Діти, які втратили собаку, можуть бути менш фізично активними, оскільки вони все ще сумують за своєю собакою - пояснюють дослідники. Якщо прогулянки з сімейною собакою не замінити іншими видами діяльності після її смерті, цілком можливо, що діти будуть менше займатися спортом. Загалом результати свідчать про те, що придбання та володіння собакою позитивно впливає на фізичну активність дітей, - підсумовують автори.

Дослідження надає перші докази того, що придбання собаки може призвести до збільшення певних фізичних навантажень. На думку авторів, собака в сім'ї може також зменшити довгостроковий ризик хронічних захворювань у дітей. При цьому частота і тривалість фізичної активності дітей може сильно залежати від породи, віку і розміру собаки, - ці характеристики слід враховувати в подальших дослідженнях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як брак сну впливає на розвиток дитини?
  
• 5 дій, які ніколи не можна робити з дитиною
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Продукт, який знижує ризик раку грудей

Здоров'я | 01:30, 10.05.2024

Рак грудей - діагноз, який за останнє десятиріччя ставили десяткам тисяч жінок по цілому світу. І хоча лікарі настійливо рекомендують щороку проходити огляд у мамолога, роблять це одиниці. Тож якщо ви прагнете дбати про своє здоров'я, фахівці рекомен

Звідки береться біль у горлі вранці?

Хвороби | 08:30, 09.05.2024

Чи бувало у вас, що ввечері ви лягали спати абсолютно здоровими, а вранці прокинулись з відчуттям болю в горлі, хоча причин для цього зовсім немає?

Звідки у жінок непомітно з'являються синці

Мама | 07:40, 09.05.2024

Чи бувало у вас таке, що ви помічали на тілі синець, а не знали, де він взявся? Тобто, ви наче ніде й не вдарялися, не падали, а синя пляма і біль присутні? Що може бути причиною частих синців?

Що буде, якщо постійно ходити на високих підборах?

Здоров'я | 06:20, 09.05.2024

Високі підбори - це жіночно, елегантно, а ще - сексуально. І хоча багато сучасних жінок обирають комфорт, а не красу, взуваючи кросівки, не менша частина прихильниць високих підборів досі не зраджує собі. Тому сьогодні говоримо про те, чим може оберн

Сніданки, які сильно шкодять здоров'ю

Харчування | 01:20, 09.05.2024

Чим ми снідаємо? Зазвичай, це або вівсянка з фруктами і кава, або омлет з кавою, або ж взагалі канапки. Чи корисні такі сніданки?

Продукт, через який випадає волосся: ми їмо його щодня

Здоров'я | 00:30, 09.05.2024

У випадіння волосся є багато причин. У молодих мам це відбувається через зміни гормонального фону, також це може статися через нестачу вітамінів. Є й багато інших факторів, які впливають на густину нашої коси. І не останню роль в цьому відіграє наше

Що робити, якщо у дитини постійно з'являються заїди?

Хвороби | 08:30, 08.05.2024

Дитина їсть і починає плакати, вказуючи на біль в щоці або в куточку рота? Швидше за все, причина - це заїда. Вони не рідко появляються у дітей. І батькам потрібно знати, як зарадити дискомфорту своїх чад. Про це розповідає дерматологиня Ольга Тарнав

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: