Якщо на ніч ви знову зголодніли, існує цей мега-крутий рецепт!

Змішуємо кефір або несолодкий йогурт з корицею (її беремо до смаку, в середньому пів чайної ложки) та п'ємо. Кефір краще взяти кімнатну температуру.
Результати будуть!
Цей напій не тільки насичує, а й покращує травлення та колір обличчя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кориця з кефіром, кориця з йогуртом

Цікаво також:
Новини по темі

Що буде, якщо дитина проковтнула жувальну гумку?
Здоров'я | 09:30, 21.04.2025
Тема жувальної гумки оповита таємницями та міфами. Іноді, вони викликають тривогу у батьків і дітей. Але що ж відбувається насправді, коли ця крихітна клейка грудочка потрапляє в шлунково-кишковий тракт?

5 причин, чому ваше волосся може стати дуже сухим
Мама | 08:30, 21.04.2025
Волосся рідко псується за одну ніч, це тривалий процес, на який впливає багато факторів. Крім того, волосся не може відновитися за один день – загалом воно потребує догляду протягом періоду, що дорівнює тривалості періоду, протягом якого воно було в

Захворювання, яке може виникнути через поганий сон
Хвороби | 07:40, 21.04.2025
Нові дослідження, представлені на щорічній конференції Американського коледжу кардіології, підтверджують, що неповноцінний сон може значно підвищити ризик розвитку гіпертонії.

Медики розповіли, чи можна їсти авокадо щодня
Харчування | 06:20, 21.04.2025
Дослідження, проведене вченими, розкриває користь регулярного вживання авокадо. Вчені вивчили ефект авокадо на здоров’я у людей з абдомінальним ожирінням, розділивши їх на дві групи.

Спільне вживання алкоголю може бути корисним – дослідження
Здоров'я | 01:20, 21.04.2025
Команда з Мічиганського університету застерігає від прямого прийняття результатів дослідження або їхньої інтерпретації як рекомендації. Вони стверджують, що їхнє дослідження лише підкреслює значущість вивчення впливу стосунків на здоров’я.

Дві ночі неякісного сну роблять людину старішою на 4 роки
Здоров'я | 00:30, 21.04.2025
Дослідження показує, що лише дві ночі недостатнього сну можуть змусити людину відчувати себе старшою на кілька років.

Кому можна приймати гормональні контрацептиви?
Здоров'я | 14:50, 20.04.2025
У питанні щодо приймання гормональних контрацептивів жінок умовно можна поділити на чотири категорії.