Ви погано спите. Можливо, алкоголь допомагає розслабитися та заснути, проте на повноцінний сон розраховувати не варто: ви, безсумнівно, прокинетеся се...

Створюйте щосьУ дослідженні 2018 року "Повсякденна творча діяльність як шлях до процвітання", опублікованому у журналі Journal of Positive Psychology,...

Профілактичні та скринінгові програми мають вирішальний вплив на зниження смертності від РШМ. Наразі найефективнішими видами скринінгу на РШМ є Пап-те...

Веганство передбачає відмову не тільки від м'яса і риби, а також і молока, меду та яєць. За останнє десятиліття число веганів в Швейцарії збільшилося ...

Можна скористатися оливковою олією. Якісну олію потрібно нанести на очищену шкіру і потримати на обличчі близько пів години. Таку маску потрібно робит...

Без нього просто неможливо уявити раціон сучасної людини. Однак, досить часто виникають суперечки з приводу того, чи є вершкове масло корисним чи навп...

Як характеризується легкий перебіг захворювання:Невисокою гарячкою (до 38° C), яка піддається корекції;Нежитем та/або закладеністю носа;Го...

У нашому кишечнику регулярно присутній газ - це нормально. Але коли його кількість збільшується, людина починає відчувати дискомфорт. Всі знають, що з...

Вітамін D - жиророзчинний, він найкраще засвоюється з жирною їжею і накопичується в жировій тканині. Велика кількість вітаміну D міститься в основному...

Штам коронавірусу Омікрон стрімко поширюється Україною. У МОЗ уже готуються до спалаху хвороби: за прогнозами медиків, країну накриє хвилею інфекції н...

Евкаліпт має масу цілющих властивостей, недарма його протягом багатьох століть використовували в народній медицині для лікування різних хвороб. Якщо п...

Недостатнє надходження біологічно активних речовин може не лише порушувати перебіг вагітності, а й викликати функціональні порушення та різні патологі...

Важливо пам'ятати, що правильний діагноз може встановити лише лікар, то ж за схожих симптомів варто не зволікаючи звернутися до фахівця і не займатися...

Кожному з нас відомо, що білий рафінований цукор, який додають у більшість солодощів, десертів, випічки, є одним із найбільш шкідливих для організму п...

За словами заступниці гендиректора Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ України, Марії Озірковської, збільшення кількості ...

Натомість фахівці в галузі косметології переконливо аргументують безпечність сучасних засобів для гель-лаку, які не проникають в нігтьову пластину нас...

Консультація лікаря допоможе дівчинці зрозуміти, як повинно змінюватись її тіло, що є нормальним, а що — ні.Для цього проводять загальний ...

Прокладки бажано змінювати в міру їх наповнюваності, в середньому кожні 4–6 годин. Якщо менструації рясні — це необхідно робити частіше.Кр...

Рециркуляція повітря в приміщенні може сприяти поширенню вірусу, який спричиняє COVID-19. Хороша вентиляція захистить вас від інфекції.Зап...

Звичайно, не варто розглядати каву, як панацею чи ліки проти деяких хвороб, але вченими доказано, що вживання кави значно уповільнює їх розвиток. Не в...