Як запобігти розвитку алергії у дитини?

Педіатриня Вікторія Хоменко поділилася порадами, як правильно діяти майбутнім мамам, батькам немовлят і сім’ям, де є діти з групи ризику.

Лікарка наголошує, що профілактику варто починати ще під час вагітності. Харчування майбутньої мами має бути різноманітним, збалансованим і не надто обмежувальним. Відмова від великої кількості продуктів «на всяк випадок» не зменшує ризик алергії у дитини, а може навіть нашкодити.

Особливо важливо уникати тютюнового диму та надмірного вживання оброблених продуктів із хімічними домішками.

Грудне вигодовування та введення прикорму
Перші місяці життя — критичний період для формування імунної системи.

Грудне молоко — найкращий спосіб зміцнити захисні механізми організму. Якщо немає протипоказань, лікарі радять годувати грудьми хоча б до 6 місяців.

Введення алергенних продуктів. Відкладати знайомство малюка з потенційними алергенами (яйця, риба, горіхи, молочні продукти, глютен) не варто. Навпаки, поступове введення цих продуктів між 6 та 12 місяцями зменшує ризик алергії у майбутньому.

«Стерильне» дитинство — не завжди корисне
Батьки часто намагаються максимально захистити дитину від мікробів. Та лікарка Хоменко наголошує: надмірна стерильність не допомагає.

Контакт із природними алергенами (тварини, пилок, пил) потрібен у помірних дозах.

Важливо, щоб дитина відвідувала дитячий садок чи інші колективи, де формуються природні захисні реакції організму.

Не варто без потреби призначати антибіотики, вони знищують корисну мікрофлору, яка формує імунітет.

Вакцинація як захист
Ще один важливий компонент профілактики — планові щеплення. Вакцинація допомагає уникнути важких інфекцій, які можуть запускати чи ускладнювати алергічні захворювання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Весняна алергія у дитини: як розпізнати і допомогти пережити сезон цвітіння?

Алергія | 08:30, 13.04.2026

Весна — прекрасна пора року, проте для багатьох дітей та їхніх батьків вона асоціюється не з прогулянками, а з постійним чханням, закладеним носом та сльозогінністю. Сезонна алергія на пилок рослин (поліноз) здатна суттєво зіпсувати якість життя дити

Як лікувати атопічний дерматит у дітей?

Алергія | 19:30, 05.03.2026

Атопічний дерматит у дітей — це хронічне запальне захворювання шкіри, яке характеризується свербежем, почервонінням, лущенням та іноді утворенням бульбашок. Атопічний дерматит (АД) найчастіше зустрічається у дітей, але може виникати й у дорослих.

Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей

Алергія | 01:20, 12.02.2026

Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявлятися як легка свербіжна слизова оболонка або навіть як серйозна анафілактична реакція. Давайте розг

Як розпізнати та полегшити кропив'янку у дітей?

Хвороби | 01:20, 28.01.2026

Кропив'янка – це алергічне захворювання шкіри, яке проявляється у вигляді червоних або рожевих висипань, що сверблять та можуть з’являтися раптово. У дітей вона виникає частіше, ніж у дорослих, і може мати різні причини.

Найпоширеніші дитячі харчові алергени

Дитяче харчування | 07:30, 26.01.2026

Алергія у дітей — це одна з найчастіших проблем, з якою стикаються сучасні родини. Неправильно підібраний раціон може викликати висипання, набряки, біль у животі або навіть серйозні реакції. Щоб уникнути неприємних наслідків, важливо знати, які саме

Як запобігти розвитку алергії у дитини?

Алергія | 07:30, 17.01.2026

Педіатриня Вікторія Хоменко поділилася порадами, як правильно діяти майбутнім мамам, батькам немовлят і сім’ям, де є діти з групи ризику.

Чому дитину висипає після шоколаду?

Дитяче харчування | 20:30, 13.01.2026

Дитину висипає після шоколаду найчастіше не від самого какао, а від інших компонентів у складі, таких як молоко, горіхи, соя, ароматизатори чи консерваннти, що викликає істинну алергію, або від надлишку цукру та швидких вуглеводів, які стимулюють зап