Як запобігти розвитку алергії у дитини?

Педіатриня Вікторія Хоменко поділилася порадами, як правильно діяти майбутнім мамам, батькам немовлят і сім’ям, де є діти з групи ризику.

Лікарка наголошує, що профілактику варто починати ще під час вагітності. Харчування майбутньої мами має бути різноманітним, збалансованим і не надто обмежувальним. Відмова від великої кількості продуктів «на всяк випадок» не зменшує ризик алергії у дитини, а може навіть нашкодити.

Особливо важливо уникати тютюнового диму та надмірного вживання оброблених продуктів із хімічними домішками.

Грудне вигодовування та введення прикорму
Перші місяці життя — критичний період для формування імунної системи.

Грудне молоко — найкращий спосіб зміцнити захисні механізми організму. Якщо немає протипоказань, лікарі радять годувати грудьми хоча б до 6 місяців.

Введення алергенних продуктів. Відкладати знайомство малюка з потенційними алергенами (яйця, риба, горіхи, молочні продукти, глютен) не варто. Навпаки, поступове введення цих продуктів між 6 та 12 місяцями зменшує ризик алергії у майбутньому.

«Стерильне» дитинство — не завжди корисне
Батьки часто намагаються максимально захистити дитину від мікробів. Та лікарка Хоменко наголошує: надмірна стерильність не допомагає.

Контакт із природними алергенами (тварини, пилок, пил) потрібен у помірних дозах.

Важливо, щоб дитина відвідувала дитячий садок чи інші колективи, де формуються природні захисні реакції організму.

Не варто без потреби призначати антибіотики, вони знищують корисну мікрофлору, яка формує імунітет.

Вакцинація як захист
Ще один важливий компонент профілактики — планові щеплення. Вакцинація допомагає уникнути важких інфекцій, які можуть запускати чи ускладнювати алергічні захворювання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

Дитина | 07:30, 25.04.2026

Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т

Закладеність носа у дітей вранці: що це може бути та як лікувати?

Хвороби | 01:30, 21.04.2026

ЛОР-лікарка для дітей та дорослих Катерина Руда розповідає про вазомоторний риніт – набряк слизової оболонки носа, який може виникати через обмінні порушення, гормональні зміни тощо.

Сезонна алергія у дітей: що робити?

Алергія | 07:30, 18.04.2026

Коли навесні сусідська дитина радісно грається в парку, а ваш малюк сидить вдома з червоними очима і закладеним носом - це не просто невдача. За даними американських дослідників, кожна п'ята дитина страждає від сезонної алергії, і ця цифра продовжує

Що таке харчова алергія і чим годувати дитину при ній?

Алергія | 01:20, 16.04.2026

Харчова алергія суттєво відрізняється від харчової непереносності, хоча ці реакції часто плутають. Харчова алергія - це реакція імунної системи на певну їжу. Тоді як харчова непереносність не викликає імунної реакції та не призводить до важких наслід

Алергія на роботу таки існує

Алергія | 01:20, 15.04.2026

Виявляється, офісні співробітники страждають від «синдрому хворої будівлі». Основні симптоми: чхання, неконтрольований кашель, свербіж та сильні запаморочення.

Весняна алергія у дитини: як розпізнати і допомогти пережити сезон цвітіння?

Алергія | 08:30, 13.04.2026

Весна — прекрасна пора року, проте для багатьох дітей та їхніх батьків вона асоціюється не з прогулянками, а з постійним чханням, закладеним носом та сльозогінністю. Сезонна алергія на пилок рослин (поліноз) здатна суттєво зіпсувати якість життя дити

Як лікувати атопічний дерматит у дітей?

Алергія | 19:30, 05.03.2026

Атопічний дерматит у дітей — це хронічне запальне захворювання шкіри, яке характеризується свербежем, почервонінням, лущенням та іноді утворенням бульбашок. Атопічний дерматит (АД) найчастіше зустрічається у дітей, але може виникати й у дорослих.