
Чим може бути шкідливий шоколад?
Єдина небезпека - можливий ризик алергічної реакції у дитини. Щоб його уникнути, відмовтеся від шоколаду в перші 2-3 місяці грудного вигодовування.
У цей час всі системи організму дитини адаптуються до життя в зовнішньому світі, і додаткове навантаження їм ні до чого. Потім починайте поступово вводити шоколад у свій раціон, спостерігаючи за станом малюка.
Якщо ви помітите прояви діатезу - відмовтеся від ласощів на тиждень. І якщо проблема після цього зникне - отже, вам не варто їсти більше 5 грамів шоколаду на добу аж до закінчення грудного вигодовування.
Але найчастіше таких проблем у дітей не виникає, і молода мама може з повним правом насолоджуватися улюбленим продуктом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жінка, грудне вигодовування, шоколад

Цікаво також:
Новини по темі

Що їсти перед місячними, щоб уникнути перепадів настрою?
Дієта для мами | 01:20, 12.05.2025

Їсти піцу щодня і худнути: це можливо
Дієта для мами | 14:50, 10.05.2025

Що додати до раціону навесні: 5 корисних продуктів для мам
Дієта для мами | 09:30, 29.04.2025

Як кава впливає на вагу людини?
Харчування | 06:20, 28.04.2025

Кава допомагає схуднути,: усе залежить від часу її вживання
Харчування | 14:50, 19.04.2025

Чай і шоколад допомагають схуднути
Дієта для мами | 08:30, 19.04.2025

Відчуття голоду сповільнює процес старіння
Харчування | 12:10, 13.04.2025