Дієта Бейонсе: "казкове" схуднення

Недавно красуня і розумниця Бейонсе стала щасливою мамою дівчинки Блю Айві. На одному із концертів глядачі із захопленням відзначили: від 27 набраних під час вагітності кілограмів не залишилося й сліду.Як зізналася сама Бейонсе, для того щоб повернути колишню вагу, їй доводилося щодня до сьомого поту тренуватися на біговій доріжці і вживати дієтичну їжу.

Втрата ваги тут відбувається дуже швидко, але, в основному, через зневоднення. Жирової втрати не відбувається і половина скинутої ваги повертається після того, як припиняється споживання «чарівного еліксирчику».Приблизно на 3 добу програми виникає відмінне самопочуття завдяки очищенню організму. Через таке очищення і прекрасне самопочуття люди сприймають програму, як дієту, тому замість 2-3 необхідних днів,дотримуються її 2-3 тижні.

До складу чудодійного еліксиру входить дистильована (або очищена) вода, куди додають свіжовичавлений сік половини лимона, 2 столових ложки натурального кленового сиропу (без цукру) і пучок меленого кайенського перцю. Більше нічого їсти не можна, зате випивати в день до 6 склянок цього еліксиру, а при сильному відчутті голоду два рази на день дозволено ще випивати проносний чай.

Читайте також про дієту Моніки Белуччі.

Але фахівці кажуть, що хоч відчуття голоду немає, але виходити з такої дієти потрібно поступово. 2 дні після дієти необхідно пити тільки грейпфрутовий (апельсиновий сік). Потім поступово додавати і тверду їжу. У цей же період важливо приймати вітамінний комплекс з вітамінами А, групи В, К. Все-таки, таку дієту застосовувати треба не більше 2-3 днів, кленовий сироп повинен бути натуральним, а кайенський перець - це звичайний гіркий червоний перець.

За матеріалами "Мадам Аннин".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Яєчні вафлі з секретним інгредієнтом
  
• Тушкована молода капуста з шинкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

3 види горіхів, які корисні для мами

Харчування | 07:40, 19.04.2024

Дуже важливо харчуватися збалансовано, аби наш організм отримував усі корисні мікроелементи. Від цього залежить стан нашого здоров'я і шкіри. Виявляється, жінкам потрібно споживати горіхи. Які саме і для чого - читайте далі.

Що їсти жінкам після 60 років, щоб залишатися стрункими?

Дієта для мами | 11:20, 17.04.2024

Усі жінки прагнуть бути красивими і стрункими, не зважаючи на вік. Тож після 60 вони задаються тими ж питаннями - як не набрати зайвих кілограмів.

Як мамі їсти пельмені і не товстішати?

Харчування | 09:30, 17.04.2024

Для любителів пельменів у нас є хороші новини - їх можна споживати і не набирати зайву вагу. Ділимося секретом.

Корисні перекуси для стрункої талії

Дієта для мами | 14:50, 15.04.2024

Що їсти, коли мучить голод, але хвилюєшся за свою фігуру і боїшся за талію? У нас є відповідь.

Чому мамі не можна часто їсти борщ?

Харчування | 09:30, 14.04.2024

Ну хто не любить борщ?! Особливо якщо він ще з м'яском і квасолею! Проте, ця страва не надто "корисна" для тих, хто пильно стежить за своїми формами.

Фітнес-тренер розвіяв міфи про вживання води під час дієти

Дієта для мами | 01:20, 14.04.2024

Усі ми чули, що вода - корисна для самопочуття. Коли ми хворіємо, потрібно багато пити води. Коли сідаємо на дієту - теж. Та чи справді це правильна стратегія?

Дієтологиня розповіла, чому мамі не можна пропускати сніданок

Харчування | 11:20, 11.04.2024

Усі ми знаємо, що сніданок - це головний прийом їжі за весь день. Саме завдяки йому ми остаточно прокидаємося і набираємося сил. Проте, виявилося, якщо не снідати, можна не лише почуватися втомленим, а й набрати зайвих кілограмів. Як це працює?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: