Чи може дитина поправитися від цукерок

А ось тут ми вас здивуємо

В час новорічних свят важко забрати з-під очей та рученят малюка цукерки, тож батьки починають замислюватися про очевидну шкоду солодозів. Так, зрозуміло, що цукерка містить деяку кількість калорій. У 1 грамі цукру - 4 калорії. В одній цукерці може міститися від 10 до 40 калорій, в залежності від виду і, що цікаво, тоді як дорослий на цукерках набиратиме кілограм за кілограмом, дитину це рідко чекатиме: малюки вміють регулювати свої потреби в калоріях, на відміну від багатьох дорослих вони - істоти в більшій мірі інстинктивні.

У деяких дітей дійсно бувають проблеми із зайвою вагою і педіатр зможе помітити це, простеживши динаміку ваги по медичній карті дитини. Якщо виникає така проблема, це може означати, що у дитини порушення харчової поведінки - це може бути наслідком деяких особливостей дитячо-батьківських відносин, але зовсім не цукерок, тому не варто різко обривати їх споживання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки разів на день має їсти дитина?

Дитяче харчування | 00:30, 25.03.2026

Ви помічали, скільки разів на день їсть ваша дитина? Щоб могли правильно порахувати, нагадаю, все, що не вода – їжа. У деяких дітей доходить до 10-11 разів. Це батьки часто аргументують тим, що дитина росте, тому й хоче.

Смаколики для дітей – домашнє м'яке вівсяне печиво

Харчування | 13:00, 23.03.2026

Домашнє печиво завжди краще і корисніше магазинного. А готувати його з дітьми – одне задоволення. Спробуйте приготувати це м’яке вівсяне печиво з хрумкою скоринкою, і ви будете в захваті.

Сніданок для школяра: готуємо курячі мафіни

Дитяче харчування | 14:00, 22.03.2026

Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко.

Сніданок для школяра: готуємо вівсяні батончики

Дитяче харчування | 13:00, 22.03.2026

Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко.

Сніданок для школяра: готуємо м'ясні слойки

Дитяче харчування | 14:00, 21.03.2026

Це ситна, ароматна і неймовірно соковита страва. Вони чудово підійдуть др сніданку, а ще можуть бути у якості перекусу в дорозі або на пікніку.

Сніданок для школяра: готуємо млинці-панкейки

Харчування | 13:00, 21.03.2026

Дуже часто буває, що діти не хочуть снідати звичайною вівсяною кашею або омлетом. Саме панкейки з фруктами або джемом – найкраще рішення для будь-якого сніданку.

7 продуктів для перекусу, які змусять дитину спати всю ніч

Дитяче харчування | 19:30, 20.03.2026

Безсонні ночі можуть залишитися позаду, якщо підібрати дитині правильне харчування. Виявляється, є продукти, які найкраще впливають на заспокоєння і засипання дитини.