Солодке пюре в пакетиках: в чому його шкода для дитини

Adoption
Date
  • 1141 Переглядів
Ми й так розуміємо, що це не найкорисніша їжа, але все-таки, давайте розбиратися






Цілком зрозуміло, що такі пюре або сік часто просто набиті цукром, хоч і виглядають як дуже здорова їжа з натуральними фруктами і овочами.

Надлишок цукру ні до чого доброго не приводить: він псує зуби, викликає збільшення у вазі понад норму, а в перспективі - призводить до діабету.

Відштовхуйтеся від кількості цукру, яку можна їсти дітям в день. Для дітей від чотирьох до шести років вона повинна бути обмежена максимум 19 грамами на добу. Діти від семи до десяти років можуть з'їдати не більше 24 грамів, а від одинадцяти і старше - не більше 30 грамів.

Окрім того, через саму консистенції їжі з пакетиків діти не вчаться жувати. Проблеми з жуванням мають і довгострокову неприємну перспективу. Якщо молочні зуби не виконують свою функцію, тобто не подрібнюють їжу, вони можуть випасти завчасно. А це вже може призвести до різних патологій стоматологічного характеру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитяче харчування


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Забезпечуємо комфорт для дитини

Як зробити перехід між сумішами для годування

Дитяче харчування | 15:00, 13.03.2020

Забезпечуємо комфорт для дитини



Забудьте про своє дитинство з його стандартними сніданками

Каші на молоці і манка: чому це шкідливі страви для дитини

Дитяче харчування | 16:00, 11.03.2020

Забудьте про своє дитинство з його стандартними сніданками

Іноді краще замінити його чимось більш суттєвим

Коли пюре з баночок може нашкодити дитині?

Дитяче харчування | 11:00, 11.03.2020

Іноді краще замінити його чимось більш суттєвим



Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: