1. Сік або нектар?
Потрібно уважно прочитати етикетку. Якщо все ж сік, то придивіться, яким способом його роблять: відновлений він чи прямого віджиму. До відновлених відносяться також соки, виготовлені з концентрованого соку або концентрованого соку і пюре. Максимум корисних речовин - в соку прямого віджиму.
2. Нектар?
Потрібно подивитися, який відсоток фруктового соку і пюре містить ця рідина. Чим більше, тим смачніше.
3. Читаємо склад
На етикетці обов'язково повинні бути всі компоненти напою: вид соку, сіль, цукор. Зверніть увагу на термін придатності. І не беріть з полиць пом'яті пакети. Упаковка може бути пошкоджена, а значить, напій перестав бути безпечним і якісним.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, сік
Цікаво також:
Новини по темі
Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис
Харчування | 13:00, 31.03.2024
Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих
Харчування | 14:00, 30.03.2024
Коли вводити ягоди у прикорм?
Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024
Труднощі прикорму: як зрозуміти, що дитина сита?
Дитяче харчування | 07:40, 30.03.2024
Картопляні смайлики — несподіваний варіант снеків для дітей
Харчування | 14:00, 29.03.2024
Тост-омлет з тертим сиром — дитина проситиме добавки!
Харчування | 13:00, 29.03.2024
Кекси з булгуру і овочів — найкращий сніданок для дітей, які не люблять кашу
Харчування | 14:00, 28.03.2024