Шість порад для спокійного введення прикорму дитині

Не хвилюйтеся - ви робите все правильно!

Система прикорму складається з трьох ступенів: овочі, каші, м'ясо. Першими овочами малять будуть кабачок, цвітна капуста, брокколі і картопля. Каша переважно гречана, кукурудзяна або рисова. М'ясо - індичка, яловичина, телятина, кролик. Першими дитячими фруктами стануть банан, яблуко, персик і груша.

Як годувати?

- Дайте організму пару тижнів, щоб звикнути до кожного нового продукту.

- Починайте прикорм з дуже малих доз. Перша проба - буквально чайна ложечка.

- Пробувати нове бажано в першій половині дня, щоб потім відстежити реакцію. В ідеалі - вранці груди або суміш, під час другого годування - новий продукт.

- Не вводьте нові продукти під час хвороби дитини, а також за тиждень до щеплень.

- Перша їжа повинна бути напіврідкою, без шматочків. Густішими продуктами дитина поки може вдавитися.

- Їжа весь час повинна бути свіжою. Відкрили банку - її потрібно з'їсти в цей же день. Так що в перші тижні, поки обсяг порції не дійде до відповідної віку, залишок відкритої банки або викидайте, або доїдайте самостійно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому треба носити дітей на руках частіше?
  
• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Поке з тунцем і битими огірками
  
• Салат з тунцем, яблуком і квасолею
  

Цікаво також:

Новини по темі

Дитина їсть щоранку вівсянку – як це впливає на її здоров'я?

Дитяче харчування | 11:20, 09.04.2025

Вівсянка дійсно поживна, але чи варто її вживати щодня і як це може вплинути на ваше здоров’я – це питання потребує уваги.

Яким має бути харчування школяра, щоб дитина добре вчилася?

Дитяче харчування | 09:30, 08.04.2025

Харчування відіграє серйозну роль у розвитку школярів, зміцненню їхнього організму, та навіть, впливає на успішність.

Приготуйте ці тушковані яблука - і дитина їстиме вівсянку з радістю

Харчування | 13:00, 25.03.2025

Кожна мама знає, що будь-яка дитина здатна несподівано влаштувати випробування на міцність нервової системи, особливо це стосується питань харчування. На жаль, іноді діти вередують і не бажають їсти корисну їжу, зокрема вівсяну або манну кашу. На щас

Як навчити дитину їсти з ложки?

Дитина | 06:20, 24.03.2025

Візьміть пластмасову ложку – вона тепліша і м'якша, ніж металева. Ложка повинна бути вузькою і невеликою, щоб добре розміщуватись в маленькому ротику.

Якщо дитина не хоче їсти овочі

Дитяче харчування | 01:20, 24.03.2025

Всі ми знаємо, що неправильне харчування може стати причиною хвороб та надмірної ваги. Хтось харчується тільки корисними продуктами, а хтось дозволяє дітям їсти піцу та бургери. Зрештою, кожен з батьків сам вирішує чим годувати власне чадо. Та точно

Чи безпечно давати дитині гранат?

Дитяче харчування | 06:20, 21.03.2025

Гранат є корисним та смачним фруктом, але чи можна давати його дітям? Це питання хвилює багатьох батьків. Важливо розуміти, як правильно вводити гранат у раціон малюка, щоб уникнути алергійних реакцій.

Суп-пюре з телятиною: рецепт для дітей

Харчування | 14:00, 18.03.2025

Це обов’язкова страва в раціоні дитини!

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: