У віці від одного року кожен прийом їжі малюка повинен бути в розмірі 200-250 мл.
Мамі важливо пам'ятати, що у дитини в цьому віці кислотність шлунка ще слабка, тому в харчуванні домінуючу роль займають молочні білки - вони найбільш ніжні. Цукор і солодощі відкладіть до трирічного віку дитини. З солодкого дозволяється дитяче печиво і іноді мед - якщо у дитини нема алергії.
Йогурт та кефір повинні бути натуральними та з позначною "дитячі" - в їх складі не повинно бути штучних барвників, ароматизаторів. У меню можна включати яйця, але обережно, бо цей продукт викликає алергію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Доктор Комаровський назвав «молочку», яку не можна давати дітям
Дитяче харчування | 19:30, 19.03.2026
Напої, які не варто давати дітям
Харчування | 08:30, 19.03.2026
Сніданок школяра: готуємо омлет з овочами і зеленню
Дитяче харчування | 07:30, 19.03.2026
Комаровський розповів, чи варто давати дітям сік
Дитяче харчування | 01:20, 19.03.2026
Домашні молочні сосиски – готуємо для дітей
Дитяче харчування | 08:30, 18.03.2026
Як відучити дитину від солодощів?
Дитяче харчування | 06:30, 18.03.2026
Що рибити, коли дитина погано їсть?
Дитяче харчування | 00:30, 13.03.2026