У віці від одного року кожен прийом їжі малюка повинен бути в розмірі 200-250 мл.
Мамі важливо пам'ятати, що у дитини в цьому віці кислотність шлунка ще слабка, тому в харчуванні домінуючу роль займають молочні білки - вони найбільш ніжні. Цукор і солодощі відкладіть до трирічного віку дитини. З солодкого дозволяється дитяче печиво і іноді мед - якщо у дитини нема алергії.
Йогурт та кефір повинні бути натуральними та з позначною "дитячі" - в їх складі не повинно бути штучних барвників, ароматизаторів. У меню можна включати яйця, але обережно, бо цей продукт викликає алергію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені розповіли, чим шкідливе "сире" молоко, особливо для дітей
Харчування | 19:30, 20.11.2025
Як коров'яче молоко впливає на здоров'я дітей?
Дитяче харчування | 06:30, 14.11.2025
Чим небезпечні мандарини для дітей?
Харчування | 18:52, 12.11.2025
Чи достатньо води вживає ваша дитина?
Дитяче харчування | 01:20, 12.11.2025
Чи варто змушувати дитину їсти?
Дитяче харчування | 00:30, 12.11.2025
Скільки прихованого цукру споживає дитина щодня?
Дитяче харчування | 19:30, 07.11.2025
Кекси з хека для дітей — рецепт
Харчування | 12:00, 04.11.2025