Мед можна додавати до різних десертів і поєднувати з різноманітними продуктами.
Так, для школяра корисним буде мед з хлібом, приготованим з муки грубого помелу, цільнозернового борошна з додаванням насіння, висівок, злаків.
Домашній сир з медом — просте та смачне поєднання. Також можна додати туди яблука, груші, полуницю, вишню або свіжі фрукти та ягоди.
Якщо поєднувати мед з кашею, то пам'ятайте, що його можна класти тільки в теплу кашу — в гарячій він втрачає всі свої корисні властивості.
Мед поєднується з несолодкими фруктами, а також з різними овочами та горіхами. Якщо додати мед до сирого гарбуза або кабачка й запекти їх, можна отримати дуже смачні ласощі.
Мед можна додавати замість цукру в чай.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, мед
Цікаво також:
Новини по темі
Що рибити, коли дитина погано їсть?
Дитяче харчування | 00:30, 13.03.2026
Жінка готує для дітей у басейні, щоб не мити посуд
Мама | 00:30, 11.03.2026
Продукти, які не підходять для вечері дитини
Дитяче харчування | 19:30, 08.03.2026
Ліниві пиріжки «Шкільні» на кефірі — рецепт
Харчування | 13:00, 06.03.2026
Як приготувати поленту з кукурудзяної крупи для дітей?
Дитяче харчування | 13:00, 05.03.2026
Лікарі рекомендують кисломолочні продукти для підсилення імунітету у дітей
Дитяче харчування | 01:20, 05.03.2026
Як приготувати оладки з сиром і бананами для дітей?
Харчування | 14:00, 03.03.2026