Як прищепити дитині смакові уподобання

Відомо, що смакові рецептори дитини розвиваються ще в утробі матері під час вагітності.

Фахівці переконані, що харчування першого року життя має провідний вплив на формування смакових уподобань малюка. А тому потрібно намагатися відкривати для дитини різні смаки і не зупинятися, якщо спочатку вони не припадуть до душі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: З якого віку можна починати використовувати ходунки?

Дитячі органи чуття працюють краще, ніж у дорослих. Якщо у дорослого за смак відповідають близько п'яти тисяч клітин смакових цибулин на мові, то у дитини їх близько десяти тисяч. Саме це є причиною того, що карапузам важко догодити. Однак чим ширше раціон малюка, тим легше відкрити для нього новий продукт.

Лікарі наполягають на тому, що не слід змушувати їсти дитину те, що вона не хоче. Але виключати продукт з раціону зовсім не варто. Можна відкласти на час знайомство з певною стравою і через кілька тижнів знову запропонувати спробувати її. Найчастіше за все це спрацьовує.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Перекус для дітей з бататом — м'які бісквіти з 3 інгредієнтів

Харчування | 14:00, 11.10.2025

Щоби приготувати таку корисну випічку, запарюємо яблуко і батат, розминаємо виделкою та замішуємо тісто на пшеничному борошні. Вирізаємо фігурки і запікаємо 12–15 хвилин до легкого підрум’янення. Спробуй приготувати партію печива для дітей на тиждень

Чому медики не рекомендують їсти ковбасу дітям?

Дитяче харчування | 12:10, 11.10.2025

Дітям не рекомендується їсти ковбасу через високий вміст шкідливих добавок, таких як консерванти (зокрема, нітрит натрію), трансжири та надлишок солі, які підвищують ризик розвитку раку та серцево-судинних захворювань. Крім того, ковбаса поступається

Експерти назвали 5 корисних продуктів, які роблять дитину розумнішою

Дитяче харчування | 01:20, 06.10.2025

Певне харчування допоможе природним чином покращити когнітивні навички, пам'ять і концентрацію уваги вашої дитини.

Продукти, які не варто давати дітям до 5 років

Дитяче харчування | 01:20, 05.10.2025

Дітям до 5 років не рекомендується давати солодощі, копченості, солоні та гострі продукти, фастфуд, гриби, мед, горіхи, цілий виноград та інші дрібні округлі продукти через ризик алергії, отруєння та задухи. Також слід уникати сирих і напівсирих прод

Яке молоко корисніше для дітей?

Дитяче харчування | 01:20, 29.09.2025

Суперечки про те, яке молоко є для дітей більш корисним – незбиране чи нежирне – ведуться не перше десятиліття. І ось тепер нове дослідження поклало край цим суперечкам.

Що їсти дитині для стимуляції росту?

Дитяче харчування | 06:20, 21.09.2025

Стимулювати ріст дитини можна за допомогою збалансованого харчування, яке забезпечує організм необхідними поживними речовинами.

Чи небезпечна пластикова пляшечка для дитини?

Дитяче харчування | 06:20, 20.09.2025

Пластикові пляшечки для годування малюків здаються зручним і доступним вибором для багатьох батьків. Однак усе більше досліджень свідчать про те, що їх використання може мати негативні наслідки для здоров’я дитини та довкілля. Чому ж варто замислитис