До якого віку потрібно годувати малюка сумішшю?

Батьки в першу чергу повинні звертати увагу на відсутність пальмової олії в складі молочної суміші - у великій кількості вона підвищує ризик запорів і перешкоджає засвоєнню кальцію, - а також на суміші без цукру і штучних ароматизаторів: їх не повинно бути в дитячому харчуванні. При цьому кожен виробник збагачує молочну основу суміші різними складовими. Серед них можуть бути різні про- і пребіотики, вітаміни і мінерали, IQ-комплекс. Тому для повноцінного дитячого харчування правильно спільно з педіатром вибирати суміш своєму малюкові в залежності від його вікових потреб і клінічної картини.

— До якого віку діти їдять суміш? Коли варто прибирати з раціону дитини молочну суміш?
— Згідно з рекомендаціями ВООЗ, овочеве пюре і каші вводяться в прикорм з півроку. До цього віку у дітей ще формується мікрофлора кишківника і дозріває ферментна система. Але до року молочна суміш при неможливості грудного вигодовування залишається основним харчуванням малюка.

— Які переваги і недоліки тривалого вигодовування з пляшечки?
— Існує думка, що дитина на тривалому харчуванні молочною сумішшю може зіткнутися з такою проблемою, як невміння жувати, кусати і їсти шматочки. Але яких-небудь значущих досліджень на цю тему я не знайшла. І вважаю, що якщо на тлі вигодовування сумішшю батьки пропонують дитині прикорм не тільки у вигляді гомогенного пюре, а й - поступово - з шматочками, то проблем не повинно бути ні з травленням, ні з подальшим переходом на загальний стіл.

— Як зрозуміти, що дитина готова до завершення штучного вигодовування?
— Допомагає тільки спостереження за малюком. Не існує єдиного віку і чарівної цифри, яка скаже, що зараз дитина готова завершити харчування з пляшечки. Так само, як і при годуванні грудьми.

— Тривале штучне вигодовування може подовжувати шлях переведення на загальний стіл?
— Звичайно, якщо проблема вже виникла, то краще обговорити її з психологом. Але я пропоную спочатку під час введення прикорму не годувати дитину окремо, а садити її поруч з собою, щоб вона бачила, як їдять дорослі. Часто для мами можливість поїсти на самоті - якийсь момент перезавантаження, відпочинку. Але немовля, яке весь час харчувалося грудьми або з пляшечки і не бачило, як приймають їжу по-іншому, може зазнавати труднощів і на початку введення прикорму, і в подальшому, при переході на загальний стіл. Пам'ятайте, спочатку саме ви вчите своїх дітей їсти і власний приклад прийому їжі стане одним з факторів успіху в переході на «доросле» харчування.

— Як правильно зменшувати кількість молочної суміші в дитячому раціоні?
— Я підтримую плавне відлучення від дитячої суміші, коли батьки поступово збільшують порцію каші в прикорм і тим самим м'яко зменшують обсяг суміші. Йдеться тільки про каші, тому що калораж овочевих пюре набагато нижчий: дитина залишиться голодною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?

Дитина | 06:30, 30.06.2026

Багато батьків уникають пускати дітей на кухню, боячись бруду, розсипаної муки та гострих предметів. Проте кухня — це найкращий безкоштовний розвивальний центр, який ви можете запропонувати дитині.

Перший прикорм: чому педіатри все частіше обирають самоприкорм (BLW) замість пюре?

Дитяче харчування | 00:30, 28.06.2026

Дозволити дитині їсти самостійно з перших днів прикорму — це інвестиція у здоровий харчовий інтерес без примусу та блендерів.

Дитяча дегідратація: чому вода важливіша за соки, і як розпізнати приховану спрагу?

Дитяче харчування | 08:30, 26.06.2026

Організм дитини складається з води на більший відсоток, ніж організм дорослого, а процеси метаболізму у дітей протікають значно швидше. Через це діти набагато вразливіші до зневоднення. Проблема ускладнюється тим, що почуття спраги у дітей виникає то

Чому дитина відмовляється від м'яса: дефіцит заліза та альтернативні джерела білка

Дитяче харчування | 06:30, 13.06.2026

Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

Корисні перекуси замість цукерок: формуємо здорові звички дитини

Дитяче харчування | 06:30, 12.06.2026

Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

Дитяче харчування | 06:30, 08.06.2026

За рекомендаціями ⁠Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ) та ВООЗ, дітям до 3 років краще взагалі не давати продуктів із доданим цукром, а після 3 років його кількість не повинна перевищувати 25 грамів на добу (близько 5 чайних ложок).

Шкода магазинних йогуртів для дітей

Дитяче харчування | 06:30, 07.06.2026

Головна шкода більшості магазинних йогуртів для дітей полягає у прихованому надлишку цукру та хімічних добавок, які перетворюють корисний кисломолочний продукт на висококалорійний десерт. Регулярне вживання таких продуктів закладає неправильні харчов