Айва містить переважно вітамін С (близько 15 мг на 100 г) та вітаміни групи В (зокрема В1, В6 та фолієву кислоту), а також багата на клітковину, калій, мідь і залізо. Завдяки низькій калорійності (близько 57 ккал на 100 г) і високому вмісту рослинних...

Згідно з дослідженнями групи вчених, що представляють Брістольський і Оксфордський Університети, вживання алкоголю при вагітності навіть в малих дозах загрожує негативним IQ дитині.

Вчені з Бельгії знайшли причину того, що рани у жінок гояться швидше, ніж у чоловіків.

«Надягни на дитину шкарпеточки, бо їй холодно», «не показуй немовля стороннім до сорока днів» - ще два десятиліття тому ці та подібні настанови були залізними правилами для кожної новоспеченої матері. Старше покоління передавало свій досвід як єдину...

Сильна тяга до солодкого перед менструацією — це не відсутність сили волі, а природна фізіологічна реакція організму на гормональні коливання лютеїнової фази циклу.

Яскраві корпуси, десятки фруктових смаків і відсутність характерного запаху звичайних сигарет зробили електронні пристрої для куріння популярними серед молоді. Вейпи та одноразові електронки часто сприймають як безпечнішу альтернативу тютюну. Проте з...

Прийняття душу – це щоденна рутина, яка для багатьох асоціюється з очищенням та розслабленням. Проте, чи задумувались ви, наскільки правильно ви це робите?

Ще кілька років тому смартфон для дитини був переважно способом пограти в гру або подивитися мультфільм. Сьогодні він може замінювати телевізор, книжку, іграшки, спілкування з друзями та навіть частину навчання. Тому ситуація, коли дитина постійно пр...

Від високого рівня холестерину страждають багато хто. І проблема в тому, що якщо це не лікувати, можуть виникнути небезпечні ускладнення.

Ірландські вчені з'ясували, що дефіцит одного важливого вітаміну подвоює ймовірність розвитку депресії у людей похилого віку. Якщо людина не отримує цієї речовини в достатній кількості з їжею або добавками, може розвинутись багато неприємних симптомі...