Схуднути після пологів: дієта від Вікторії Бекхем

Adoption
Date
  • 852 Переглядів
Співачка, дизайнер і дружина футболіста Девіда Бекхема Вікторія Бекхем, розповіла, як поверталася в попередню форму тіла після пологів.
2700_victoria-beckham.jpg (63 Kb)

Вікторія Бекхем, мати чотирьох дітей після кожних пологів доволі швидко поверталася до своєї звичної ваги.

Вікторії допомагає схуднути відома дієта "П’ять жмень". Сенс дієти у тому, що потрібно їсти 5 разів на день, а кожна порція має бути не більша за
власну долоню.

При цьому зірка не їла солодкого, натомість налягала на овочі та білкові продукти.

Також після пологів, Вікторія займалась пілатесом 10 хвилин на день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Схуднення, Дієта, зіркові поради, Вікторія Бекхем


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: