Як привчити дитину лягати спати окремо: проста хитрість для батьків

З дитинства дитина звикає спати з мамою і татом. Так малюк почуває себе в комфорті і захисту. Але ж і у батьків має бути свій особистий час вечорами.
І тут багато хто стикається з проблемою: у дитини починається істерика і вона навідріз відмовляється йти в свою кімнату. Щоб заощадити свої нерви і нерви малюка слід знати декілька хитрощів, які допоможуть вирішити це питання.

Привчити дитину спати окремо можна лише за допомогою хитрощів. Ваше «не можна» може негативно позначитися на відносинах з малюком. Пам'ятайте, що дитина, навіть самий маленька, це людина і особистість, яка має повне право знати чому не можна. Якщо малюк спав з батьками до 5 років, він не може в один момент зрозуміти, що сталося, що більше йому не можна цього робити. У його голові буде маса протиріч, і врешті-решт він подумає, що за щось покараний.
 
Спробуйте переставити дитяче ліжечко в вашу спальню. Нехай малюк спершу засинає на вашому ліжку, а потім переносіть його в свою. Не слід відразу переносити дитину в іншу кімнату, велика ймовірність, то він прокинеться серед ночі і злякається з незвички. Поступово відсувайте ліжко дитини від своєї в сторону його нової кімнати.
 
Також можна поспати деякий час разом дитиною в її новій спальні. Нова обстановка може лякати малюка, але незабаром він звикне.
 
Можна з собою в ліжко брати велику м'яку іграшку і постійно класти її між собою і дитиною, привчаючи її до фізичної перешкоди між вами. Ще спробуйте взяти м'яку іграшку-рюкзачок і покласти всередину грілку, тоді дитина буде відчувати тепло і швидше звикне до цієї іграшки. Ви спите поряд, але вже не разом.
 
Привчаючи дитину спати в іншій кімнаті, пам'ятайте, що тепер для малюка там все нове. І ви повинні максимально докласти зусиль і підтримати дитину. Так, сходіть разом з малюком в магазин, виберіть нову, красиву постільну білизну. Купіть велику іграшку і поясніть, що тепер вона повинна жити виключно в його новій кімнаті і охороняти сон. Така гра може сподобатися дитю.
 
Також можна перетворити переселення в сімейне свято «новосілля». Купіть кульки, солодощі та іграшки, приходьте в кімнату до малюка, як в гості. Розкажіть йому, що він тепер зовсім дорослий, а всім дорослим потрібно мати окреме житло.
 
Такі прості способи в ігровій формі дуже швидко допоможуть дитині забути про те, що їй страшно спати самостійно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як правильно доглядати за зубами дітей?

Дитина | 07:30, 27.04.2026

Догляд за зубами дітей та дорослих суттєво відрізняється, особливо, якщо це стосується немовлят. Про це розповіла лікарка Катерина Саннікова.

Як попередити інфекційні захворювання у дітей?

Інфекції | 06:30, 27.04.2026

Внаслідок недотримання правил гігієни найчастіше розвиваються гострі та хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту з проявами діареї та закрепів, гельмінтози, педикульоз, дерматити, фолікуліт, грибкові враження шкіри ніг та нігтів, захворювання

Що робити, якщо дитині не допомагає жарознижувальне?

Хвороби | 01:30, 27.04.2026

Трапляються такі випадки, коли батьки дали дітям препарати, що знижують температуру, а вони через певні причини не діють. Лікар Євген Комаровський розповів, що робити при неефективності жарознижувальних ліків.

Фрази, які не можна казати вередливим дітям

Дитина | 00:30, 26.04.2026

За словами психотерапевтів, потрібно постійно пояснювати і демонструвати дітям, що батьки не намагаються їх судити, а хочуть допомогти

Порушення сну у дітей: як налаштувати режим?

Дитина | 19:30, 25.04.2026

Для налагодження режиму сну дитини створіть стабільні ритуали (купання, читання), дотримуйтесь чіткого графіка вкладання та забезпечте комфортні умови: темряву, тишу та температуру 20–22°C. Укладайте малюка сонного, але не сплячого, щоб навчити самос

Отит у дитини: симптоми і методи лікування

Хвороби | 08:30, 25.04.2026

Отит у дитини (запалення вуха) проявляється гострим болем, підвищенням температури до 38–39°C, неспокоєм, порушенням сну та зниженням слуху. У немовлят симптоми включають плач при ссанні, часте торкання вуха, відмову від їжі. Лікування зазвичай включ

Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

Дитина | 07:30, 25.04.2026

Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т