Як привчити дитину лягати спати окремо: проста хитрість для батьків

З дитинства дитина звикає спати з мамою і татом. Так малюк почуває себе в комфорті і захисту. Але ж і у батьків має бути свій особистий час вечорами.
І тут багато хто стикається з проблемою: у дитини починається істерика і вона навідріз відмовляється йти в свою кімнату. Щоб заощадити свої нерви і нерви малюка слід знати декілька хитрощів, які допоможуть вирішити це питання.

Привчити дитину спати окремо можна лише за допомогою хитрощів. Ваше «не можна» може негативно позначитися на відносинах з малюком. Пам'ятайте, що дитина, навіть самий маленька, це людина і особистість, яка має повне право знати чому не можна. Якщо малюк спав з батьками до 5 років, він не може в один момент зрозуміти, що сталося, що більше йому не можна цього робити. У його голові буде маса протиріч, і врешті-решт він подумає, що за щось покараний.
 
Спробуйте переставити дитяче ліжечко в вашу спальню. Нехай малюк спершу засинає на вашому ліжку, а потім переносіть його в свою. Не слід відразу переносити дитину в іншу кімнату, велика ймовірність, то він прокинеться серед ночі і злякається з незвички. Поступово відсувайте ліжко дитини від своєї в сторону його нової кімнати.
 
Також можна поспати деякий час разом дитиною в її новій спальні. Нова обстановка може лякати малюка, але незабаром він звикне.
 
Можна з собою в ліжко брати велику м'яку іграшку і постійно класти її між собою і дитиною, привчаючи її до фізичної перешкоди між вами. Ще спробуйте взяти м'яку іграшку-рюкзачок і покласти всередину грілку, тоді дитина буде відчувати тепло і швидше звикне до цієї іграшки. Ви спите поряд, але вже не разом.
 
Привчаючи дитину спати в іншій кімнаті, пам'ятайте, що тепер для малюка там все нове. І ви повинні максимально докласти зусиль і підтримати дитину. Так, сходіть разом з малюком в магазин, виберіть нову, красиву постільну білизну. Купіть велику іграшку і поясніть, що тепер вона повинна жити виключно в його новій кімнаті і охороняти сон. Така гра може сподобатися дитю.
 
Також можна перетворити переселення в сімейне свято «новосілля». Купіть кульки, солодощі та іграшки, приходьте в кімнату до малюка, як в гості. Розкажіть йому, що він тепер зовсім дорослий, а всім дорослим потрібно мати окреме житло.
 
Такі прості способи в ігровій формі дуже швидко допоможуть дитині забути про те, що їй страшно спати самостійно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу

Дитина | 19:29, 11.08.2026

Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків серед дітей зростає, а деякі життєво важливі препарати поступово втрачають свою ефективність.

Як правильно вводити диню в прикорм дитині

Дитина | 19:06, 10.08.2026

Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

Молоді мами частіше обирають суміші

Дитина | 00:15, 06.08.2026

Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі суміші, а ще 14% мають змішане вигодовування.

Дитячі подушки можуть бути небезпечними: що мають знати батьки

Дитина | 12:30, 04.08.2026

Подушки для немовлят, які рекламують як засіб для кращого сну та зменшення проблем із рефлюксом, можуть становити ризик для дітей. Фахівці попереджають, що м’які аксесуари в ліжечку здатні перекрити дихальні шляхи малюка.

Вчені з’ясували, що манера мовлення дитини може вказувати на майбутні проблеми з психічним здоров’ям

Дитина | 08:39, 01.08.2026

Не лише те, що говорить дитина, а й те, як саме вона говорить, може містити важливу інформацію про її майбутнє психічне здоров’я. До такого висновку дійшли вчені зі Стенфордського університету. Вони виявили, що мовні моделі здатні за особливостями ди

Вчені назвали два фрукта, які допомагають захистити дітей від раку

Дитина | 08:47, 28.07.2026

Дослідження, на яке посилається благодійна організація Великобританії Children with Cancer, показало, що споживання апельсинів і бананів в перші два роки життя продемонструвало сильний захисний ефект проти ризику лейкемії у дітей. Більш того, був про

Дієтологи розповіли, чому не можна змушувати дітей доїдати все з тарілки

Дитина | 12:03, 25.07.2026

Не можна змушувати дітей доїдати до кінця. Про це заявляють дієтологи.За їх словами, це може змусити дітей не звертати увагу на голод і відмовлятися від корисних продуктів.За словами директора з досліджень в Центрі наук про смак і харчуванні Софі Нік