Дитячий сколіоз: як його виявити і попередити розвиток

Сколіоз - це викривлення хребта, яке утворюється внаслідок нерівномірного натягу м’язів з обох боків. Батькам не варто впадати в паніку, якщо вони побачили в дитини таке викривлення, адже поки дитина росте, її тіло формується, в тому числі й хребет.

Як визначити, чи є в дитини сколіоз?

Це можна виявити і “на око”, а також за допомогою кількох точок на тілі дитини, які варто дослідити:
- плечі розташовані на різній висоті;
- нижні кінці лопаток знаходяться не на одній лінії: це можна краще побачити, якщо підставити пальці під лопатками і ви визначите на якому рівні вони знаходяться;
- наявність складки шкіри на одному боці. Ця ознака проявляється в тих випадках, коли це вже доволі складний випадок;
- також ямочки на попереку розташовані на різному рівні;
- при нахилі виникає бічна дуга хребта і можливий симетричний поворот ребер грудної клітки.

Як запобігти розвитку сколіозу:

Варто зважати на 2 основні фактори:
По-перше, слід уникати та усунути всі фактори, які можуть сприяти розвитку сколіозу в дитини:
Не варто садити дитину та піднімати її, змушуючи ходити, поки вона сама не буде намагатись це зробити. Оскільки до того часу кістки дитини ще не готові до такого навантаження.

Також потрібно слідкувати за тим, щоб малюк не виконував одноманітних справ, де була б залучена одна половина тіла.

По-друге, створіть дитині такі умови, за яких би м’язовий корсет розвивався симетрично:

Варто зважати на кілька моментів:
Правильне сидіння, що не в останню чергу залежить від стільця та столу, - їх форми та висоти, - які мають відповідати росту та фізичному розвитку дитини певного віку. Стільниця повинна бути розташована на висоті сонячного сплетіння, щоб дитина не нагиналась надто низько, монітор комп'ютера за правилами розташовується на висоті очей, в іншому ж випадку низьке його положення буде спонукати дитину сутулитись.

Питання про зручність стосується і до матрацу, на якому спить дитина. В ідеалі він повинен бути ортопедичним.

Не останню роль відіграє й заняття спортом. Спортивних секцій є безліч. Дуже добре на розвиток опорно-рухового апарату впливає плавання. Є й ціла низка вправ, які можна виконувати вдома. Якщо ви займатиметесь зі своєю дитиною, то так їй буде цікавіше, а ви зміцните своє здорoв'я та підвищите імунітет. Можна придбати й різноманітні турніки, які легко встановлюються вдома чи на подвір’ї і забезпечать вашій дитині цікаве часопроведення, активний відпочинок та здоровий розвиток.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

З якого віку дітям можна дивитися мультики?

Дитина | 21:30, 24.11.2025

Згідно з дослідженням американських педіатрів, дітям до 18 місяців не можна показувати жоден відеоконтент. Про це повідомив лікар-педіатр, професор ЛНМУ ім. Данила Галицького Сергій Няньковський.

Як гра у футбол впливає на здоров'я дитини?

Дитина | 19:30, 24.11.2025

Маленькі футболісти можуть натрапити на серйозну проблему зі здоров'ям після першого сезону тренувань.

Коли у дитини починають випадати молочні зуби?

Дитина | 08:30, 24.11.2025

У період, коли у дітей починають випадати молочні зуби, в дитячому організмі відбувається ряд змін, пов’язаних з дорослішанням. Знання батьками фізіологічних особливостей дозволить зберегти постійні зуби дитини здоровими.

Чи шкідливі навушники для дітей?

Дитина | 07:30, 24.11.2025

Якщо слухати музику в навушниках надто часто і дуже голосно, то може статися високочастотна втрата слуху — це означає, що дитині буде складно сприймати високі тони.

Що робити, якщо дитина проковтнула жуйку?

Дитина | 06:30, 24.11.2025

Ми звикли думати, що жуйка залишиться в кишечнику на кілька років — але насправді, все, звичайно, не так.

Як лікувати герпес у дітей?

Інфекції | 23:30, 23.11.2025

Герпес у дітей, як і у дорослих, виникає у результаті зараження організму вірусом герпесу.

Яким лікарям потрібно показати дитину до року?

Немовля | 21:30, 23.11.2025

Для того, щоб не пропустити захворювання чи порушення розвитку, дитину до року потрібно показати кільком лікарям.