Як планшети і телефони впливають на дітей

Adoption
Date
  • 1903 Переглядів
Насправді, багато батьків навіть не підозрюють, що користування сучасними електронними пристроями може зашкодити дітям навіть більше, ніж фільми жахів. Чим? Спробуємо розібратися. Повідомляє сайт Наша мама.






1. В першу чергу користування новинками техніки негативно впливає на роботу мозку.
Яскраве світло від моніторів блокує вироблення мелатоніну - гормону, що відповідає за регулювання добових ритмів. Це в свою чергу може спричинити гормональний збій та запальні процеси в мозку. Крім цього, користування такою технікою змушує мозок збуджуватися, а відтак спричиняє порушення сну дитини.

2. Залежність.
Напевно вам не раз доводилося чути про Інтернет-залежність. Так-от, така сама залежність виникає і від користування сучасною технікою. Дитина, яку постійно оточують різноманітні гаджети, все частіше поринає у віртуальний світ і віддаляється від реальності, а коли її позбавляють "улюблених іграшок", стає замкнутою та агресивною.

3. Депресія.
За даними досліджень яскраве світло монітора в нічну пору може стати причиною депресій і навіть суїцидів. Варто не тільки заборонити користування електронними пристроями вночі, а й забрати їх з приміщення, де сплять діти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як приготувати гарбуз для першого прикорму дитини

4. Стреси.
Вчені стверджують, що збудження, яке виникає під час користування планшетами, телефонами може призвести до частих стресів, підвищеної дратівливості.

5. Зниження фізичної активності.
Сучасні гаджети часто заміняють активне дозвілля дитини, а відтак не дозволяють організму нормально розвиватися. Погодьтеся, прогулянки на свіжому повітрі та спорт куди корисніші за користування планшетом.

Звісно, у сучасному прогресивному світі дуже важко заборонити дітям користуватися електронними пристроями, але пам'ятайте - все має бути в міру. Краще не йти в ногу з модою, але бути здоровими! На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, поради, вплив, гаджети


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    «Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке в

    «Дитина зводить з розуму»: як батькам і підліткам пережити вік бунтарства?

    Виховання | 06:30, 06.01.2026

    «Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке від своєї дитини все частіше — не засмучуйтесь. Адже протест у підлітковому віці — це не погано!

    А ваші діти теж не хочуть робити домашнє завдання? Для цього є щонайменше 5 причин. Дитячий психолог Олена Шамрай розповідає, чому діти тягнуть із дом

    5 причин, чому дитина не хоче робити домашнє завдання

    Навчання | 01:20, 06.01.2026

    А ваші діти теж не хочуть робити домашнє завдання? Для цього є щонайменше 5 причин. Дитячий психолог Олена Шамрай розповідає, чому діти тягнуть із домашкою і що із цим робити батькам.

    Сучасні батьки все частіше звертаються до психологів із запитом «Моя дитина нічого не хоче, нічим не цікавиться і ні до чого не проявляє інтересу. Що

    «Нічого не хочу і не буду»: як повернути дітям мотивацію?

    Виховання | 00:30, 06.01.2026

    Сучасні батьки все частіше звертаються до психологів із запитом «Моя дитина нічого не хоче, нічим не цікавиться і ні до чого не проявляє інтересу. Що робити?» У підліткового «не хочу» є чимало прихованих причин: розповідаємо та пояснюємо, що з цим ро

    10 запитань дитині, на які їй буде цікаво відповідати, та які дадуть батькам купу нової інформації і змусять задуматися.

    Замість «як справи?»: 10 ненудних запитань до дитини

    Дитина | 23:30, 05.01.2026

    10 запитань дитині, на які їй буде цікаво відповідати, та які дадуть батькам купу нової інформації і змусять задуматися.

    Батьки розповідають безліч історій про «нестерпну непосидючість» дітей, що змушує змінювати плани чи розгрібати гучні істерики на рівному місці. І в т

    Непосидюча чи невихована: як зрозуміти, що - про вашу дитину?

    Виховання | 22:30, 05.01.2026

    Батьки розповідають безліч історій про «нестерпну непосидючість» дітей, що змушує змінювати плани чи розгрібати гучні істерики на рівному місці. І в той час, як більшість дорослих шукають чарівні методи для привиття дітям навички терплячості, знаний

    Для того, щоб змінювати в нашому суспільстві ставлення до людей з інвалідністю, у тому числі ветеранів, потрібно починати з наших дітей. Адже вони і є

    Як говорити з дітьми про інвалідність і чого точно не треба казати?

    Розвиток дитини | 21:30, 05.01.2026

    Для того, щоб змінювати в нашому суспільстві ставлення до людей з інвалідністю, у тому числі ветеранів, потрібно починати з наших дітей. Адже вони і є рушієм змін. Для цього потрібно покращувати обізнаність наших дітей у темі інвалідності. Бо що стар

    Що робити, якщо стосунки між маленькими братами і сестрами перетворюються на безкінечні війни? Коли батьки постійно чують: «Він перший розпочав»? Дитя

    Як відучити дітей битися між собою?

    Дитина | 20:30, 05.01.2026

    Що робити, якщо стосунки між маленькими братами і сестрами перетворюються на безкінечні війни? Коли батьки постійно чують: «Він перший розпочав»? Дитячі бійки — норма чи невихованість? Дитяча психологиня Олена Шамрай переконана: корені проблеми криют

    Коментарі до новини