5 напоїв для дитячого імунітету

Adoption
Date
  • 524 Переглядів
Саме ці напої варто давати дитині взимку! Повідомляє сайт Наша мама.

pekn546546546.jpg (246. Kb)


Напої, що зігрівають взимку: журавлинний морс
Журавлина - це чудовий спосіб профілактики і боротьби із застудами в грипозний зимовий час. Цілющий напій, приготований із журавлини, сповнений вітамінами P і C і помітно підвищує навіть ослаблений дитячий імунітет. А танін, що міститься в ягоді, виводить з організму шкідливі речовини, продукти життєдіяльності бактерій і вірусів. Принцип морсу полягає в тому, що це ягідний сік із додаванням води, а значить, цілющі властивості журавлини не зникнуть через кип'ятіння. Такий напій добре давати дитині в теплому вигляді, після прогулянки на свіжому повітрі.

Напої, що зігрівають взимку: відвар шипшини
Дуже корисна для дитячого організму шипшина. Вона містить велику кількість вітаміну С, причому в шипшині його навіть більше ніж у чорній смородині. У зимовий період вживання теплого напою з шипшини підвищує захисні сили організму, має загальнозміцнювальну дію, протистоїть простудним захворюванням і є профілактикою гіповітамінозу. Щоб приготувати вітамінний чай малюкові, досить взяти 1 ст. ложку сушених плодів шипшини, по 1 ч. ложці подрібненого листя малини і чорної смородини і 8-10 ягід цих рослин. Потім залити 1 л окропу і потримати в термосі приблизно 3 години.

Напої, що зігрівають взимку: молоко з корицею
Якщо дитина добре переносить коров'яче молоко, то для зігрівання після зимової прогулянки по свіжому повітрю їй прекрасно підійде напій із теплого молока з додаванням кориці. На склянку молока достатньо 1/4 ч. ложки кориці. Для солодкості і здоров'я можна також додати в тепле (не гаряче!) молоко ложечку меду. Кориця дозволена дітям від 3 років. Вона благотворно впливає на роботу всіх життєво важливих органів, підвищує загальний тонус і зміцнює імунітет дитини. Крім того, в кориці міститься багато корисних мікроелементів: залізо, калій, кальцій, магній, фосфор, цинк.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
8 причин привчити дитину пити воду

Напої, що зігрівають взимку: ромашковий чай
Ромашка - чудова цілюща рослина, на яку батьки часто навіть не звертають уваги через її простоту і доступність. Їм здається, що гарний лікувальний або оздоровлюючий засіб має бути дорогим і дивовижним. Проте, теплий ромашковий чай - це відмінний заспокійливий засіб для занадто активних діток, ефективна зброя в боротьбі із хвороботворними бактеріями, благотворний напій для органів травлення і виведення з організму шкідливих речовин. А, як відомо, від цього безпосередньо залежить і імунітет в цілому. Завареними квітами ромашки можна поїти діток з 7-місячного віку.

Напої, що зігрівають взимку: узвар
Зовсім не обов'язково чекати на церковні свята, щоб напоїти дитину воістину вітамінним коктейлем, який являє собою старий добрий слов'янський узвар. Для його приготування тобі знадобляться сухофрукти, приготовані з яблук, слив, груш, абрикосів та інших плодів, висушених влітку на сонечку. Залиті окропом і настояні в термосі сухофрукти здатні значно підвищити імунітет дитини взимку. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: lady.tochka.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, імунітет, напої, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Яка тканина й образ буде модними в 2018 для дітей - читайте у нашому матеріалі.

Тенденції дитячої моди-2018

Дитина | 15:30, 18.04.2018

Яка тканина й образ буде модними в 2018 для дітей - читайте у нашому матеріалі.

Ми підготували список найкращих парків розваг, куди хочуть потрапити діти зі всього світу.

5 найкрутіших парків розваг у світі

Дитина | 17:00, 17.04.2018

Ми підготували список найкращих парків розваг, куди хочуть потрапити діти зі всього світу.

Скільки часу дитина повинна їсти - читайте далі.

Швидкість прийому їжі дитини

Дитина | 12:30, 17.04.2018

Скільки часу дитина повинна їсти - читайте далі.

10 запитань дитині, щоб дізнатися, як у неї справи в школі.

Як дізнатися про шкільні справи у дитини?

Дитина | 17:00, 16.04.2018

10 запитань дитині, щоб дізнатися, як у неї справи в школі.

З раннього дитинства дитина повинна розуміти, як поводитися з грошима у майбутньому. Ми зробили добірку повчальних книг про фінанси для дітей.

4 книги, які ознайомлять дітей з грішми

Дитина | 15:30, 16.04.2018

З раннього дитинства дитина повинна розуміти, як поводитися з грошима у майбутньому. Ми зробили добірку повчальних книг про фінанси для дітей.

Маленькі діти неймовірно чуйні до невербальних способів спілкування - жестів, міміки, інтонації. І показати своє особливе ставлення їм можна не тільки

3 речі, які покажуть, що ви любите і поважаєте свою дитину

Сімейні справи | 14:00, 16.04.2018

Маленькі діти неймовірно чуйні до невербальних способів спілкування - жестів, міміки, інтонації. І показати своє особливе ставлення їм можна не тільки за допомогою слів.

Булінг - явище серед школярів, рідше зустрічається і серед студентів. Як відомо, діти часто ведуть себе жорстоко, навіть не усвідомлюючи цього. Жертва

Як впливає цькування на дитину?

Дитина | 12:30, 16.04.2018

Булінг - явище серед школярів, рідше зустрічається і серед студентів. Як відомо, діти часто ведуть себе жорстоко, навіть не усвідомлюючи цього. Жертвами знущань зазвичай стають діти, які чимось виділяються з колективу, наприклад, відмінники або двієч

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: