Тому що вода:
Регулює температуру тіла дитини.
Зберігає бадьорість і увагу.
Зберігає активність м'язів.
Допомагає тілу поглинати поживні речовини.
Підтримує гнучкість суглобів.
Допомагає перевести їжу в енергію.
Захищає життєво важливі органи.
Допомагає позбутися організму від шлаків.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як поліпшити пам'ять у дитини
Скільки води потрібно пити дитині?
Скористайтеся наступним розрахунком:
Вага дитини в кілограмах примножуєте на 2,205 і ділите на 2. Потім отриманий результат знову ділите на 8. І останній крок - примножуєте число, на 240. Виходить кількість води, яке ваша дитина повинна випивати в день.
Наприклад, Ваша дитина важить 23 кг. Щоб дізнатися кількість води, необхідної для дитини:
1) (23 × 2,205) ÷ 2 = 25,35.
2) 25,35 ÷ 8 = 3,17.
3) 3,17 × 240 = 760 (мл)
Отже, 760 мл води (або 3-4 склянки) необхідно пити дитині вагою 23 кг в день.
Джерело: parents.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, харчування, хвороби, вода, користь
Цікаво також:
Новини по темі
Які проблеми чекають дитину, яка пізно лягає спати?
Дитина | 01:30, 20.01.2025
В якому місяці народжується найбільше розумних дітей?
Дитина | 00:30, 20.01.2025
Дівчаток 12-13 років планують вакцинувати від папіломи
Щеплення | 14:50, 19.01.2025
Найголовніша порада про виховання дітей від психолога
Виховання | 11:20, 19.01.2025
5 «здорових» звичок, які краще забути, щоб не нашкодити дитині
Сімейні справи | 08:30, 19.01.2025
Поганий настрій батька впливає на інтелектуальний розвиток дітей
Тато | 06:20, 19.01.2025
Діти вчать іноземні мови вражаюче швидко - науковці
Дитина | 06:20, 18.01.2025