5 ідей для шкільного ланчу

Adoption
Date
  • 912 Переглядів
Смачно і дуже просто! Повідомляє сайт Наша мама.

buterbrod.jpg (101.35 Kb)


Ідея 1: Оладки
Картопляні, кабачкові і капустяні оладки - відмінний перекус для школяра. Приготуйте суміш за традиційним рецептом і викладіть її невеликими порціями на пластину. Смачні оладки приготуються за 4-5 хвилин.

Ідея 2: Овочі гриль
Овочі запікаються всього за пару хвилин навіть без додавання масла. Таким способом можна приготувати болгарський перець або скибочки баклажана.

Ідея 3: Сирники
Додайте до сиру (250 г) яйця (2 шт.) Борошно (4 ст. л.) Розпушувач (1 ч. л.) І цукор (2 ст. л.).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що варто знати мамі про грудне молоко

Ідея 4: Сирні тости
Класичний сендвіч з розплавленим сиром готується з тонких коржів або хліба для тостів. В якості начинки використовується шматочок сиру твердих сортів, до якого можна додати шматочки лосося або відвареної курячої грудки, зелень, гриби і овочі.

Ідея 5: Закрита міні-піца
Для приготування закритої міні-піци знадобиться два шматка хліба для тостів і будь-яка начинка. Одна сторона хліба змащується вершковим маслом, інша - томатним соусом. Хліб укладається маслом вгору. Між шматочками розміщується начинка - гриби, сир, овочі, креветки.

Джерело: ladyhealth.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, школяр, ланч, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Що потрібно додавати у раціон малюка?

Корисні продукти для розвитку головного мозку дитини

Дитина | 16:00, 13.12.2019

Що потрібно додавати у раціон малюка?

Прислухайтеся до крихітки!

Що малюк може розказати штовханням в утробі

Дитина | 14:00, 12.12.2019

Прислухайтеся до крихітки!

І як правильно його запарювати?

Який чай можна давати дитині

Дитина | 18:00, 11.12.2019

І як правильно його запарювати?

Як не нашкодити очам?

Шість правил використання гаджетів дитиною

Дитина | 14:00, 11.12.2019

Як не нашкодити очам?

Що наносити і як правильно це робити?

Як вберегти шкіру дитини від зимових морозів

Дитина | 12:00, 11.12.2019

Що наносити і як правильно це робити?

Крихітка плаче? Маємо кілька порад!

Чотири способи швидко заспокоїти малюка

Дитина | 13:00, 10.12.2019

Крихітка плаче? Маємо кілька порад!

Чи можуть батьки

Як навчити дитину швидко одягатися

Дитина | 10:00, 10.12.2019

Чи можуть батьки "натренувати" малюка?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: