Корисні властивості морозива
Незважаючи на існуючі стереотипи про шкоду морозива, цей продукт має масу корисних властивостей. По-перше, морозиво є відмінним джерелом гормону триптофану, який допомагає впоратися з втомою, стресом і поганим настроєм. По-друге, морозиво, виготовлене з натурального молока, містить цінні для дитячого організму вітаміни і ферменти.
Вони зміцнюють кістки, а також підвищують захисні сили організму, що росте. А по-третє, фруктові і ягідні сорти морозива насичують організм дитини цінними мінералами, які також необхідні для нормального розвитку і росту малюка.
Коли можна давати дитині морозиво?
Фахівці радять пригощати морозивом малюків, яким виповнилося три роки. При цьому годувати дитину ласощами краще не частіше одного-двох разів на тиждень. Якщо у малюка поганий апетит, включайте морозиво в дитячий раціон якомога частіше. Відзначимо, що в деяких випадках холодний десерт може стати чудовою альтернативою молочній каші, яку дитина відмовляється їсти під час полудня або вечері. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: 4mama.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, харчування, користь
Цікаво також:
Новини по темі
Як відучити дитину від вживання поганих слів?
Виховання | 07:30, 24.02.2026
Чому не можна підвищувати голос на дитину?
Виховання | 06:30, 24.02.2026
Яка каша не є ідеальним варіантом дітям на сніданок?
Дитяче харчування | 01:20, 24.02.2026
Зумер відмовився працювати і вимагає від батьків довічного утримання
Сімейні справи | 00:30, 24.02.2026
Батьки з гумором легше знаходять спільну мову з дітьми - дослідження
Сімейні справи | 08:30, 23.02.2026
Як навчити дитину підтримувати порядок у кімнаті?
Дитина | 07:30, 23.02.2026
Як захистити дитину від стресу батьків?
Сімейні справи | 06:30, 23.02.2026