6 міфів про дитячий балет

Більшість міфів про балет має право на існування лише в тому випадку, коли дитина готується до професійної кар'єри балерини і збирається вступати до вищого навчального закладу. І навряд чи їх можна віднести до балету в аматорських студіях.

1. У всіх балерин травмовані ноги

У балерин найбільш гармонійно розвинуті і красиві ноги. Танцівниця, що стоїть на пуантах, - це щось чарівне, легке, гнучке, що витає в повітрі.

Звичайно, у професійних балерин пуанти можуть викликати деформацію стопи в районі великого пальця - створюється невелика шишка для того, щоб було комфортніше стояти.

З точки зору стану суглобів, зв'язок, м'язів балетні ноги не зіпсовані навіть у професіоналів. А ноги гімнасток, наприклад, страждають більше, ніж ноги балерин.

2. Балет - це муштра і ламання характеру

Балет, як і будь-який спорт, допомагає виробити характер, розвинути в собі силу волі і працьовитість. Той же ефект дає і будь-яка інша серйозна спортивна школа, регулярна фізична праця.

Заняття балетом вимагає певної дисципліни, дотримання режиму харчування, тренувань і сну.

Але про ламання характеру, тим більше в дитячому балеті, говорити не варто.

3. Балерини повинні постійно сидіти на дієті

Балет - це не тільки естетика і спорт, це ще і стиль життя. Заняття балетом виховують повагу до свого тіла, формують розуміння того, що тіло - об'єкт, який вимагає уваги. Якщо у дівчинки є генетична схильність до зайвої ваги, потрібно виключити ряд продуктів, приділяти увагу здоровому способу життя.

4. Дитячий балет тільки для обраних

Заняття балетом - це частина загального розвитку. Для того, щоб відвідувати улюблену студію, не потрібно ніяких особливих даних, не важливо, обдарований ти чи ні по балетним параметрам.

Хореографія допомагає дітям стати більш впевненими в собі, сильними, міцними, витривалими. «Балетні діти» рано виробляють красиву поставу, розвивають в собі музикальність, координацію. Тому займатися балетом потрібно всім, особливо дівчаткам.

5. Балет тільки для тих, у кого вже є хороша розтяжка

Для професійного балету розтяжка необхідна. Але заняття балетом - це сукупність безлічі складових, в числі яких гармонія в тілі, координація, музикальність, стопа. Для любителів балету - це прекрасна можливість розвинути всі ці складові, придбати елегантність і зміцнити внутрішню дисципліну.

6. Балет тільки для дівчаток

Звичайно, ні. Сьогодні неможливо уявити будь-який балет без участі чоловіків - танцюристів, балетмейстерів.Так, в приватних студіях балетом, як і гімнастикою, займаються в основному дівчатка. Хлопчики воліють футбол, волейбол, плавання.

Але подивіться на прекрасних знаменитих танцюристів: чоловічий танець - це дуже красиво, і займатися ним можна з раннього віку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як правильно доглядати за зубами дітей?

Дитина | 07:30, 27.04.2026

Догляд за зубами дітей та дорослих суттєво відрізняється, особливо, якщо це стосується немовлят. Про це розповіла лікарка Катерина Саннікова.

Як попередити інфекційні захворювання у дітей?

Інфекції | 06:30, 27.04.2026

Внаслідок недотримання правил гігієни найчастіше розвиваються гострі та хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту з проявами діареї та закрепів, гельмінтози, педикульоз, дерматити, фолікуліт, грибкові враження шкіри ніг та нігтів, захворювання

Що робити, якщо дитині не допомагає жарознижувальне?

Хвороби | 01:30, 27.04.2026

Трапляються такі випадки, коли батьки дали дітям препарати, що знижують температуру, а вони через певні причини не діють. Лікар Євген Комаровський розповів, що робити при неефективності жарознижувальних ліків.

Фрази, які не можна казати вередливим дітям

Дитина | 00:30, 26.04.2026

За словами психотерапевтів, потрібно постійно пояснювати і демонструвати дітям, що батьки не намагаються їх судити, а хочуть допомогти

Порушення сну у дітей: як налаштувати режим?

Дитина | 19:30, 25.04.2026

Для налагодження режиму сну дитини створіть стабільні ритуали (купання, читання), дотримуйтесь чіткого графіка вкладання та забезпечте комфортні умови: темряву, тишу та температуру 20–22°C. Укладайте малюка сонного, але не сплячого, щоб навчити самос

Отит у дитини: симптоми і методи лікування

Хвороби | 08:30, 25.04.2026

Отит у дитини (запалення вуха) проявляється гострим болем, підвищенням температури до 38–39°C, неспокоєм, порушенням сну та зниженням слуху. У немовлят симптоми включають плач при ссанні, часте торкання вуха, відмову від їжі. Лікування зазвичай включ

Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

Дитина | 07:30, 25.04.2026

Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т