Інтимна гігієна під час вагітності

Яких правил гігієни потрібно дотримуватися вагітним жінкам?

Під час виношування дитини організм вагітної не в силах протистояти великій кількості інфекційних захворювань. Тому суворе дотримання правил гігієни під час вагітності має ввійти у вас у звичку.

Купання у ванні багато дівчат вважають кращим способом релаксації після важкого насиченого дня. Однак гаряча вода погано позначиться на перебігу вагітності, тому від такої спа-процедури на час доведеться відмовитися. Приймати можна тільки теплі ванни. Перед тим, як наповнити ванну водою, ретельно вимийте її з дезінфікуючим гелем. На дно ванни постеліть спеціальний килимок. Категорично заборонені ванни при загрозі викидня. У ванну можна додати морську сіль - вона сприяє позбутися безсоння, варикозу і тонусу литкових м'язів. Якщо до вечора у вас сильно набрякають ноги, робіть спеціальні ванночки з настоїв трав - подорожника, ромашки аптечної і календули.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Тазове передлежання плода: як його розвернути?

Душ - основний спосіб особистої гігієни вагітної жінки. Ви повинні приймати душ не рідше, ніж два рази на день. Щоб не спровокувати появу алергічних реакцій і дерматологічних захворювань, відмовтеся від звичайного мила. Купіть гель для душу. Перший триместр традиційно характеризується нудотою і підвищеною чутливістю до різких запахів. Щоб не посилювати свій стан, вибирайте гель без барвників і ароматизаторів.

Мікрофлора піхви через гормональні перебудови стає особливо чутливою. Молочницю може викликати білизна з поліестеру, прийом антибіотиків, нерегулярна гігієна промежини. Підмивайтеся гелем для інтимних зон з молочними кислотами і низьким ph-рівнем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому вітамін С важливий під час вагітності?

Я вагітна | 06:30, 12.11.2025

Якщо раніше білки, вуглеводи, вітамін С, кальцій та інші корисні речовини з їжі використовувалися для накопичення, нормального функціонування органів і систем майбутньої мами, то з моменту зачаття більшість мікроелементів витрачається на розвиток і р

Як позбутися болю у спині під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 09.11.2025

Одна із найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки під час виношування малюка, — це больовий синдром у спині. Він може проявлятися у вигляді незначного дискомфорту або бути досить сильним і тривалим. Коли та чому виникають болі в спині у вагітни

Розвіюємо страхи майбутніх мам

Я вагітна | 00:30, 08.11.2025

Страх перед першими пологами цілком зрозумілий, але деякі жінки бояться народжувати й вдруге, й втретє. Це природне почуття, адже самозбереження та збереження життя дитини — головні та найпотужніші інстинкти жіночої психіки. Ось декілька порад від пс

Печія під час вагітності: як з нею боротися?

Я вагітна | 08:30, 06.11.2025

Печія у вагітних, особливо на ранніх термінах — досить поширений симптом. У його клінічну картину входять печіння в загрудинній області, тяжкість у шлунку, кисла відрижка, метеоризм, посилене слиновиділення, труднощі з ковтанням. З наближенням пологі

Яка норма аналізу крові під час вагітності?

Я вагітна | 22:30, 05.11.2025

У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.

Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина

Я вагітна | 21:30, 05.11.2025

Вчені одного з найбільших університетів Данії провели дослідження, яке показало залежність між вагою тіла матері і фертильністю майбутніх синів.

Ліки, протипоказані вагітним

Я вагітна | 20:30, 05.11.2025

Під час вагітності жінкам слід бути обережними при виборі ліків, оскільки багато з них можуть негативно вплинути на розвиток плода. Фармакологічний вплив численних препаратів на організм вагітної жінки та її малюка ще недостатньо вивчений. Саме тому