Шовковицю давати малюкам можна з 9 місяців. Вона містить глюкозу, сахарозу, фруктозу, яблучну кислоту і клітковину. Плоди сприятливо позначаються на кровотворенні, покращують обмін речовин, надають легку послаблювальну дію, можуть використовуватися як відхаркувальний, антисептичний, протизапальний засіб. Шовковиця хороша для профілактики і лікування шлунково-кишкових захворювань. Також ці ягоди корисні для нервової системи, прискорюють процес одужання при застуді.
Регулярний прийом шовковиці (свіжої, сухої або замороженої) зменшує задишку, біль у серці, нормалізує ритм. Для цього потрібно їсти шовковицю два тижні поспіль, як можна більше.
При анемії їжте самі і давайте дитині якомога більше шовковиці або сік з неї.
Листя шовковиці використовують для настою з нього, воно лікує гіпертонію і кашель.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: шовковиця, морва, вітаміни, ягоди, користь
Цікаво також:
Новини по темі
Дитина погано спить після нічних тривог?
Дитина | 23:37, 12.09.2026
Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта
Дитина | 09:48, 11.09.2026
Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися
Дитина | 22:51, 08.09.2026
Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи
Дитина | 23:35, 01.09.2026
«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання
Дитина | 17:46, 31.08.2026
Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ
Дитина | 11:18, 26.08.2026
Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту
Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026