1. Стежте за годуванням
Діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, рідко переїдають. Вони беруть від материнських грудей рівно стільки, скільки потрібно. Молока може не вистачати, ось тоді спокійного сну вам не бачити. А ось діти, яких годують з пляшечки, можуть випадково переїсти. І це теж може спричинити проблеми зі сном.
2. Позбудьтеся від газів
Потрібно стежити, щоб малюк відригнув після годування, тоді газики будуть мучити його менше. Іноді педіатри радять давати малюкові кропову водичку або відвар фенхеля.
3. Пустунець
Немовля звикає смоктати палець ще в утробі матері. Тому запропонувати йому пустушку - це менше зло. Спати малюк буде краще, а шкоди вона не завдає.
4. Змініть дієту
Іноді доводиться перепробувати не одну марку дитячої суміші, щоб знайти ту, яка не викликатиме дискомфорту у немовляти. Адже проблеми зі сном можуть бути викликані і невідповідним харчуванням. А якщо мова йде про грудне вигодовування, справа може бути в раціоні мами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, сон
Цікаво також:
Новини по темі
Як звички батьків можуть зламати майбутнє дитини?
Сімейні справи | 23:30, 01.02.2026
Як емоційний стан батька стає дзеркалом для дитини?
Тато | 22:30, 01.02.2026
Чому у дитини нерозбірливий почерк?
Дитина | 21:30, 01.02.2026
Почорнілі банани не можна давати дітям – у них з'являється алкоголь
Дитяче харчування | 20:30, 01.02.2026
Як різноманітне харчування впливає на розвиток дитини?
Дитяче харчування | 08:30, 30.01.2026
Чому батькам не слід пристосовуватися до своїх дітей?
Сімейні справи | 07:30, 30.01.2026
Як сімейні бесіди за вечерею формують впевнену дитину?
Сімейні справи | 06:30, 30.01.2026