1. Стежте за годуванням
Діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, рідко переїдають. Вони беруть від материнських грудей рівно стільки, скільки потрібно. Молока може не вистачати, ось тоді спокійного сну вам не бачити. А ось діти, яких годують з пляшечки, можуть випадково переїсти. І це теж може спричинити проблеми зі сном.
2. Позбудьтеся від газів
Потрібно стежити, щоб малюк відригнув після годування, тоді газики будуть мучити його менше. Іноді педіатри радять давати малюкові кропову водичку або відвар фенхеля.
3. Пустунець
Немовля звикає смоктати палець ще в утробі матері. Тому запропонувати йому пустушку - це менше зло. Спати малюк буде краще, а шкоди вона не завдає.
4. Змініть дієту
Іноді доводиться перепробувати не одну марку дитячої суміші, щоб знайти ту, яка не викликатиме дискомфорту у немовляти. Адже проблеми зі сном можуть бути викликані і невідповідним харчуванням. А якщо мова йде про грудне вигодовування, справа може бути в раціоні мами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, сон
Цікаво також:
Новини по темі
Розлади харчової поведінки у дітей: що треба знати батькам?
Дитяче харчування | 01:20, 17.01.2026
5 ознак токсичних стосунків між мамою і донькою
Психологія | 00:30, 17.01.2026
Що у жодному разі не можна казати підлітку?
Дитина | 20:47, 16.01.2026
Як безпечно розігріти грудне молоко після охолодження у холодильнику чи морозилці?
Дитяче харчування | 19:30, 16.01.2026
Яким має бути колір випорожнень у малюків?
Дитина | 19:30, 16.01.2026
Чому деякі діти ненавидять школу?
Навчання | 01:20, 16.01.2026
Чи можна за допомогою препаратів підняти імунітет дитини?
Інфекції | 23:30, 15.01.2026