
Сколіоз лікують масажами, але навіть якщо спина вашої дитини і стала рівною, мов струна, це не означає, що на цьому можна зупинятися - підтримуйте результат за допомогою наступних рекомендацій:
1. Постійно стежте за поставою дитини. Вчіть її, що в школі теж потрібно контролювати свою спину.
2. У той час як дитина робить уроки вдома або просто сидить за комп'ютером, піднімайте її для невеликих зарядок.
3. Нехай дитина спить на жорсткому матраці.
4. Щодня відправляйте малюка на прогулянку.
5. Включайте в його меню білок і клітковину. В цілому робіть меню повноцінним і різноманітним.
6. Запишіть дитину в спортивну секцію або займайтеся спортом разом з нею.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, сколіоз, масаж

Цікаво також:
Новини по темі

Чим небезпечні сучасні іграшки для здоров'я дітей?
Ігри та іграшки | 07:40, 16.10.2025

Що треба знати про менструальний цикл у дівчаток-підлітків
Школярі | 12:10, 15.10.2025

Фебрильні судоми у дітей: що треба знати батькам?
Дитина | 09:30, 15.10.2025

У школах з'явиться кнопка для повідомлення про булінг
Навчання | 07:40, 15.10.2025

Чому підлітки стали все частіше страждати від розладу харчової поведінки?
Здоров'я | 00:30, 15.10.2025

Як соцмережі змінюють психіку дітей і підлітків?
Дитина | 14:50, 14.10.2025

Мамо, я – гей: що треба знати батькам про сексуальну орієнтацію підлітків?
Психологія | 12:10, 14.10.2025