Дитяча плоскостопість: основні причини

Важливо розуміти основні причини дитячої плоскостопості.

1. Спадковість. На жаль, якщо у мами і тата плоска стопа, і проблема пов'язана зі слабкістю сполучної тканини стопи і гомілки, або анатомічними особливостями, малюк цілком може успадкувати схильність до плоскостопості. У всякому разі, ймовірність досить висока, але це лише означає, що потрібно особливу увагу приділити профілактиці.

2. Якщо ставити малюка на ніжки завчасно, можна не лише призвести до плоскостопісті, а й порушити розвиток опорно-рухової системи.

3. Недостатнє навантаження на стопу. Сидячий спосіб життя, мало прогулянок на свіжому повітрі - ця проблема не рідко виникає, коли діти відправляються в школу. Прогулянки по лісі або пляжні забіги - один з методів профілактики плоскостопості.

4. Надмірна вага - занадто велике навантаження на стопу може її деформувати. Така плоскостопість може розвинутися з часом, правильне харчування і фізичні навантаження - профілактика не тільки плоскостопості, але інших проблем зі здоров'ям.

5. Неправильне взуття, як кажуть ортопеди, вкрай рідко стає причиною плоскостопості в дитячому віці, хоча все ж настійно радять вибирати взуття відповідно до їх рекомендацій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли «любов» стає тягарем: що видає батьків, які шкодять замість підтримки?

Сімейні справи | 19:30, 12.02.2026

Бути мамою чи татом — це не лише про обов’язки. Це про чуйність, довіру й здатність бачити у дитині окрему людину. Але інколи ті, хто мав би бути головною опорою, стають джерелом постійного тиску. І найстрашніше — не завжди це помітно одразу. Багато

Коли дитина не цінує старання дорослих: що з цим робити?

Дитина | 08:30, 12.02.2026

Дитяча невдячність — це не вирок і не ознака зіпсованого характеру. Найчастіше це сигнал: щось пішло не так у процесі виховання або розвитку емоційної зрілості. Батьки можуть відчувати розчарування, коли дитина сприймає все, що для неї робиться, як н

Коли діти конфліктують: що варто знати батькам?

Сімейні справи | 07:30, 12.02.2026

Сварки, штовханина або навіть справжні бійки між дітьми — явище неприємне, але нерідке. Зіткнення інтересів, емоційні зриви, нерозуміння меж або просто потреба самоствердитися — усе це може стати причиною дитячого конфлікту. Та як правильно реагувати

Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей

Алергія | 01:20, 12.02.2026

Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявлятися як легка свербіжна слизова оболонка або навіть як серйозна анафілактична реакція. Давайте розг

Чому сини виростають чужими: типові батьківські промахи

Сімейні справи | 00:30, 12.02.2026

Виховання хлопчика — справа тонка. Ще з малих років він починає формувати уявлення про силу, відповідальність, емоції, стосунки та себе самого. Часто саме батьки, маючи найкращі наміри, припускаються типових помилок, які можуть залишити слід на все ж

Що ховається за слізьми перед сном: чому дитина протестує проти відпочинку?

Дитина | 20:30, 11.02.2026

Багатьом батькам знайоме це: день добігає кінця, здається, усе йде за планом, аж раптом — сльози, крик, відчай. Малюк відмовляється лягати у ліжко, ніщо не допомагає, і звичний вечір перетворюється на емоційне випробування. Щоб краще зрозуміти, чому

Що варто встигнути пояснити дитині до того, як вона подорослішає?

Дитина | 19:33, 11.02.2026

Дитинство — це час не лише гри, а й навчання тому, що згодом стане опорою в дорослому житті. Перші десять років — ключовий період, коли закладаються цінності, звички й уявлення про світ. Те, що дитина засвоїть у цей період, визначатиме її вибір, стос