Дітям корисно нудьгувати влітку - психологи

Психологи вважають, що дітям корисно інколи нудьгувати.

Які розваги ви зазвичай готуєте для своїх дітей під час літніх канікул? Відправляєте їх в табір, танцювальну чи спортивну школу? А, можливо, вам навіть вдається реалізувати весь цей список протягом 3 місяців відпочинку?

Ніхто не сперечається, що на сьогодні існує безліч дитячих таборів, куди можна відправити своє чадо на літні канікули. Однак психологи і фахівці з розвитку дитини вважають, що надмірне планування дитячого часу під час літніх канікул не є обов’язковим, і, зрештою, може стати на заваді відкриття того, що справді їх цікавить.

“Роль батьків полягає в підготовці дітей до того, щоб вони могли відшукати і зайняти своє місце в суспільстві. “Бути дорослим” означає також вміти заповнити свій вільний час тим, що робить вас щасливою людиною”, - стверджує Лін Фрай, дитячий психолог з Лондона.

Якщо батьки постійно займаються плануванням вільного часу своїх дітей, тоді діти ніколи не навчаться робити це самостійно

Варто також зауважити, що на корисність для дітей інколи понудьгувати звернула увагу не лише Лін Фрай. Д-р Тереза Белтон, науковий співробітник Університету Східної Англії, яка вивчає зв’язок між нудьгою і уявою, зауважила, що нудьга має вирішальне значення для розвитку “внутрішнього стимулу”, який згодом допомагає проявити творчий потенціал.

І хоча через появу інтернету ми, можливо, нудьгуємо менше, експерти обговорювали важливість “байдикування” протягом багатьох десятиліть.

У 1993 році психоаналітик Адам Філліпс писав, що нудьгування може стати для дитини досягненням, отриманим в результаті розвитку.

Нудьга — це шанс споглядати життя, а не нестися через нього стрімголов

“Однією з найбільш гнітючих потреб дорослих є бажання, щоб дитина постійно була чимось зайнята. Але насправді їй потрібно дати трохи часу, щоб самостійно відшукати те, що її справді цікавить. І цей процес неможливий без нудьги”, - запевняє Філліпс.

Фрай пропонує батькам на початку літа сісти зі своїми дітьми (принаймні, з тими, кому виповнилось хоча б 4 роки), і разом скласти список всього, чим їхні діти можуть займатися під час канікул. Це може бути час для читання книг, катання на велосипеді та інша активність. Можна придумати щось більш складне, от як, наприклад, приготування вечері, постановка п’єси або курси фотографії. А коли ваша дитина прийде до вас влітку зі скаргами, що їй нудно, сміло порадьте їй заглянути в цей список.

Діти можуть хандрити певний час і нудьгувати, але важливо розуміти, що це не втрачений час.

“Не існує ніяких проблем з нудьгою”, - говорить Фрай. - “Адже це не гріх. Я думаю, що діти повинні навчитися нудьгувати, щоб мотивувати себе досягти мети”.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Педіатр назвала небезпечні симптоми у дітей, які не можна ігнорувати

Дитина | 09:39, 10.07.2026

Батьки часто хвилюються через нежить, кашель чи підвищену температуру. Однак існують симптоми, які лікарі називають “червоними прапорцями”. Саме вони можуть сигналізувати про небезпечний стан, що потребує невідкладної медичної допомоги.

Як лікувати хронічний тонзиліт у дитини: особливості підходу

Дитина | 14:31, 07.07.2026

Як лікувати хронічний тонзиліт у дитини потребує особливого підходу порівняно з дорослими пацієнтами, оскільки дитячий організм має свої анатомічні та імунологічні особливості, а саме рішення про можливе хірургічне видалення мигдаликів приймається зн

Як правильно купати однорічну дитину

Дитина | 12:46, 06.07.2026

Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

Дітям до двох років не варто давати смартфони й планшети - нове дослідження

Дитина | 16:24, 05.07.2026

Діти віком до двох років не повинні мати навмисного екранного часу, адже це може бути пов’язано з ризиками для розвитку, здоров’я та якості життя. До такого висновку дійшли автори масштабного огляду міжнародних досліджень.

Генетика чи оточення: звідки беруться дитячі страхи і як їх «знешкодити»?

Дитина | 08:30, 30.06.2026

Страх темряви, монстрів під ліжком чи боязнь самотності — через це проходять майже всі діти. Проте звідки беруться ці фобії? Частково вони закодовані в нашій еволюційній пам'яті.

Архітектори уяви: чому сучасним дітям життєво необхідна нудьга?

Дитина | 07:30, 30.06.2026

Сучасне дитинство перетворилося на нескінченний марафон: школа, англійська, робототехніка, спорт, малювання. Батьки почуваються винними, якщо дитина просто сидить на дивані й дивиться у стелю. Проте дефіцит нудьги гальмує розвиток особистості.

Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?

Дитина | 06:30, 30.06.2026

Багато батьків уникають пускати дітей на кухню, боячись бруду, розсипаної муки та гострих предметів. Проте кухня — це найкращий безкоштовний розвивальний центр, який ви можете запропонувати дитині.