Розпорядок дня для дитини влітку: треба чи ні?

Часто батьки задумуються, у якому форматі мають проходити літні канікули: дати дитині повну свободу, нехай відпочиває як сама знає, чи, все ж, продовжувати наполягати на дотримуванні певного режиму дня, тобто режиму праці і відпочинку, сну і т. д. З одного боку, ми хочемо, аби діти максимально насолодилися довгожданими канікулами, не бажаємо нав’язувати жодних правил, з іншого боку – розуміємо, що рано чи пізно літо закінчиться і знову потрібно буде іти до школи, входити в звичний режим. То чи не ускладнюємо ми собі життя, відмовляючись на час літніх канікул від будь-якого режиму дня? Адже період адаптації буде потім тим складнішим, чим більш невпорядкованим є розпорядок дня дитини під час літніх канікул.

Ви вже мали змогу прочитати у наших попередніх статтях (на тему виховання дітей) про важливість послідовності у цьому непростому процесі – процесі виховання. У даному питанні (дотримання дисципліни і розпорядку дня навіть на літніх канікулах) роль послідовності знову виходить на передній план. Забезпечуючи дітям послідовність і чітку структуру – допомагаємо їм вирішити та оминути багато проблем, зокрема уникнути зайвого стресу, сварок та суперечок. Чіткість, зокрема й у розпорядку дня дитини, дає їй комфортне відчуття передбачуваності, безпеки, яке запобігає перетворенню щоденних обов’язків на боротьбу між батьками і дитиною.

Звісно, все це не означає, що влітку дитина повинна продовжувати прокидатись ранесенько (хоча, деяким дітям подобається прокидатися рано, це не створює для них дискомфорту), чи лягати строго-настрого о 21.00. Важливо, щоби режим існував, тобто щоби ті самі дії: пробудження, прийом їжі, гігієнічні процедури, гра, відпочинок, вкладання до сну, - відбувалися у певній послідовності і приблизно у той самий час.

Влітку, наприклад, Ви можете розробити разом з дитиною «полегшений» розпорядок дня, в якому більше часу відводитиметься відпочинку, грі, сну (якщо дитина цього справді потребує, адже не забувайте, що спати занадто довго теж недобре, потім весь день дитина може почуватися мляво, знесилено). Але в цьому розпорядку не мають зникати такі пункти, як навчання (наприклад, читання літератури, заданої на літні канікули, заняття з математики чи іноземних мов і т. ін.), допомога батькам, виконання своїх обов’язків (застеляння ліжка, прибирання у кімнаті, догляд за домашніми улюбленцями, допомога на кухні і т. ін.). Також, пам’ятайте, що у літньому розпорядку дитини значну частину мають займати активні ігри, заняття спортом, прогулянки. Тільки при послідовному дотриманні таких правил, Вам вдасться уникнути важкого періоду адаптації у вересні зі сльозами і скандалами.

Щоби випрацювати з дитиною такі рутинні правила, спершу потрібно буде докласти зусиль. Сядьте разом і обговоріть новий розпорядок щоденних справ, будьте рішучими, але налаштованими позитивно. Після розмови, розпочинайте втілювати план у життя, аж поки не досягнете результату.

Можна, також, зафіксувати літній розпорядок дня на папері (у вигляді яскравої таблиці, чи просто переліку справ, чи в інший спосіб), а потім повісити його у дитячій кімнаті, щоби дитина щодня мала перед очима усі «затверджені» домовленості. Не забувайте частіше нагороджувати дитину похвалою за усі виконані завдання, обов’язки!

Звичайно, неможливо завжди дотримуватись встановленого розпорядку на 100%, різне може трапитись, але дуже важливо слідувати йому настільки строго, наскільки це можливо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Вплив постійних сварок на стан дитини
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому японські діти завжди слухаються своїх батьків?

Виховання | 00:30, 02.05.2024

У Японії зовсім інші погляди на життя. І на виховання - теж. Мабуть, у фільмах ви зауважували, як маленькі дітки з Японії беззаперечно слухають своїх батьків. Чому у нас інакше? І чому в них так?

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Які продукти не можна давати немовлятам?

Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024

Вводити прикорм потрібно дуже обережно, щодня спостерігаючи за реакцією організму дитини на той чи інший продукт. Спеціалісти навіть рекомендують вести щоденник прикорму, щоб краще сформувати харчові звички дитини.

Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?

Дитина | 08:30, 01.05.2024

Якщо одні дітки дуже відкриті і усіма своїми перемогами та хвилюваннями діляться з батьками, то інші вважають за краще приховувати усе негативне. Навіть якщо мова про фізичне насильство в школі. Тому батькам дуже важливо пильно стежити за зміною пове

У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?

Дитина | 01:20, 01.05.2024

Дуже важливо знати, яка у вас вагітність (якщо мова йде про багатоплідну): однояйцеві малюки чи двояйцеві. Від цього залежить те, як має піклуватися про себе майбутня мама.

Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?

Немовля | 00:30, 01.05.2024

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Чому так відбувається?

Чи можуть пляшечки і соски нашкодити дитині?

Дитина | 10:30, 30.04.2024

Пляшечки і соски суттєво спрощують життя молодих батьків. Але пустунчик може негативно відбитися на привкусі дитини. Пляшечки теж мають свої переваги і недоліки. Про все говоримо далі.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: