Як впоратись з гіперактивністю дитини

Adoption
Date
  • 2756 Переглядів
На даний момент є переконливі докази того, що зниження уважності в поєднанні з гіперактивністю (СДУГ) в дитинстві має довгострокові наслідки.

Гіперактивність дитини



Стимулятори, які зазвичай прописують в такому випадку, мають ряд побічних ефектів. Вчені з Університету штату Айдахо в Бойсе, США вирішили знайти немедикаментозне рішення проблеми. Свої висновки вони представили в журналі Social Science & Medicine.

Дослідники оцінили, як щоденні вправи впливають на СДУГ удетей молодшого віку. Квазіексперімент проводився в трьох канадських провінціях. Всі учні перших шести класів брали участь в 20-30 хвилинних щоденних заняттях спортом в період з 1994 по 2009 рік.

Після аналізу отриманих даних вчені встановили, що щоденні фізичні вправи ефективно знижують неуважність і гіперактивність у дітей. При цьому позитивний ефект посилюється в міру збільшення тривалості занять. Важливо відзначити, що більший ефект був помітний для хлопчиків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: діти, гіперактивність, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Лікарі ізраїльського МОЗ попереджають батьків: тряска дітей може привести до серйозних пошкоджень їх мозку.

    Чому дитину не можна трусити?

    Дитина | 08:30, 29.11.2025

    Лікарі ізраїльського МОЗ попереджають батьків: тряска дітей може привести до серйозних пошкоджень їх мозку.

    Батькам варто навчити дітей деяких з найбільш ефективних методів релаксації, щоб допомогти їм управляти їх щоденними стресами. Тим самим ви дасте дітя

    10 кращих методів релаксації для дітей

    Дитина | 22:30, 28.11.2025

    Батькам варто навчити дітей деяких з найбільш ефективних методів релаксації, щоб допомогти їм управляти їх щоденними стресами. Тим самим ви дасте дітям необхідні інструменти, які будуть допомагати їм протягом усього життя.

    Є багато різних способів, до яких батьки можуть вдатися, щоби плавно пройти через конфлікт і провести через нього свою дитину, зберігаючи при цьому ві

    Як правильно спілкуватися з дитиною під час конфлікту?

    Сімейні справи | 21:30, 28.11.2025

    Є багато різних способів, до яких батьки можуть вдатися, щоби плавно пройти через конфлікт і провести через нього свою дитину, зберігаючи при цьому відкритими канали комунікативного зв'язку з нею. Ось кілька порад.

    Багато батьків іноді замислюються:

    Поради батькам від вихователів дитсадків

    Виховання | 20:30, 28.11.2025

    Багато батьків іноді замислюються: "чому дитина поводиться краще скрізь, тільки не вдома?" Відповідь проста: дитина перевіряє ваші особисті кордони, тому що вірить, що ви будете любити її, незважаючи ні на що. Але разом з тим ви можете використовуват

    Якщо в дитинстві ви зіштовхувалися з жорстокістю, зневагою або пережили емоційну травму, найімовірніше, ви відчуваєте серйозні наслідки такого негатив

    Наслідки емоційних травм у дитинстві

    Психологія | 19:30, 28.11.2025

    Якщо в дитинстві ви зіштовхувалися з жорстокістю, зневагою або пережили емоційну травму, найімовірніше, ви відчуваєте серйозні наслідки такого негативного досвіду в дорослому житті.

    Назальні судинозвужуючі краплі - ефективні та найбільш часто застосовувані препарати при симптоматичному лікуванні гострого риніту у дітей.

    Чим небезпечні краплі в ніс для дітей?

    Дитина | 23:30, 26.11.2025

    Назальні судинозвужуючі краплі - ефективні та найбільш часто застосовувані препарати при симптоматичному лікуванні гострого риніту у дітей.

    Спокійний нічний сон глибоко і неоціненно корисний для нашого фізичного та психічного здоров'я - під час сну відбувається більша частина нашого фізичн

    Регрес сну у дитини: що це?

    Дитина | 22:30, 26.11.2025

    Спокійний нічний сон глибоко і неоціненно корисний для нашого фізичного та психічного здоров'я - під час сну відбувається більша частина нашого фізичного та психічного розвитку, а наш мозок відпочиває та перезаряджається. Саме тому новонароджені спля

    Коментарі до новини