Чому дорослим не варто їсти дитяче харчування

Тренд, який став популярним серед селебрітіс, насправді не має ніякого логічного підгрунтя. Повідомляє сайт Наша мама.

Незважаючи на велику кількість аргументів "за", є вагомі "проти", що не дозволяють розглядати харчування для малюків як основний елемент дорослого раціону.

1. Смакові якості.
На полицях магазинів можна знайти все: і бефстроганов з яловичини, і домашню курочку. Втім, внутрішній зміст не відповідає зовнішньому: продукти не містять прянощів і приправ, які надають м'ясу звичний нам смак, тому дорослі залишаться гірко розчаровані.

2. Склад компонентів.
Дитяче харчування розраховане на нерозвинену травну систему малюків, тому в ньому міститься недостатньо клітковини, харчових волокон, необхідних для нормальної роботи дорослого кишечника.

3. Протипоказання.
Їду з баночок можна вживати при анемії, проблемах шлунково-кишкового тракту, вагітності, годуванні грудьми і т. д.

Потрібно пам'ятати, що дитяче харчування - варіант для виняткових випадків (післяопераційне відновлення і т. д.), але не основа для дорослого раціону.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Запечені морквяні кошики з яйцем — простий рецепт у духовці

Харчування | 13:00, 05.11.2025

Запечені морквяні кошики з яйцем — це яскравий і поживний варіант сніданку, який готується всього за кілька хвилин. У цьому рецепті моркву тонко нарізаємо слайсами, формуємо з них кошики та запікаємо разом із яйцем до ніжної текстури та рум’яної скор

Брауні за 8 хвилин — супершвидкий рецепт

Харчування | 14:00, 04.11.2025

Мабуть, брауні — найшоколадніший десерт. Для цього рецепта не потрібне борошно, тісто замісимо на какао, розпушувачі та яблуці. Цукор або інший підсолоджувач додай до смаку. Брауні за 8 хвилин готуємо в мікрохвильовці.

Кекси з хека для дітей — рецепт

Харчування | 12:00, 04.11.2025

Спробуй оригінальний спосіб запекти рибу для дітей.

Вафельні бризолі з курячим фаршем — швидкий і бюджетний рецепт

Харчування | 14:00, 03.11.2025

Вафельні бризолі з курячим фаршем можна приготувати всього за пів години без зайвого клопоту. У цьому рецепті вафлі — основа замість тіста, а всередині — ніжна, ароматна куряча начинка.

Часниковий хліб з готового тіста — лінивий рецепт

Харчування | 13:00, 03.11.2025

Печемо домашній хліб з готового листкового або листково-дріжджового тіста. Для начинки потрібне вершкове масло, часник і багато кропу. Формується часниковий хліб за 5 хвилин.

Рис з баклажанами, запечений у духовці — рецепт

Харчування | 14:00, 02.11.2025

Для приготування запіканки нам треба обсмажити баклажани та відварити рис, потім викласти їх шарами й затерти сиром. Страва запікається 15-20 хвилин.

Капустяник — овочевий пиріг без тіста

Харчування | 13:00, 02.11.2025

Пиріг капустяник без тіста можна подавати як самостійну страву або як гарнір до м’яса. Капусту з’єднаємо з обсмаженими цибулею і морквою, яйцями, додамо манку і спеції — масу можна відправляти в духовку.