Чому дорослим не варто їсти дитяче харчування

Тренд, який став популярним серед селебрітіс, насправді не має ніякого логічного підгрунтя. Повідомляє сайт Наша мама.

Незважаючи на велику кількість аргументів "за", є вагомі "проти", що не дозволяють розглядати харчування для малюків як основний елемент дорослого раціону.

1. Смакові якості.
На полицях магазинів можна знайти все: і бефстроганов з яловичини, і домашню курочку. Втім, внутрішній зміст не відповідає зовнішньому: продукти не містять прянощів і приправ, які надають м'ясу звичний нам смак, тому дорослі залишаться гірко розчаровані.

2. Склад компонентів.
Дитяче харчування розраховане на нерозвинену травну систему малюків, тому в ньому міститься недостатньо клітковини, харчових волокон, необхідних для нормальної роботи дорослого кишечника.

3. Протипоказання.
Їду з баночок можна вживати при анемії, проблемах шлунково-кишкового тракту, вагітності, годуванні грудьми і т. д.

Потрібно пам'ятати, що дитяче харчування - варіант для виняткових випадків (післяопераційне відновлення і т. д.), але не основа для дорослого раціону.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чим небезпечний швидкий перекус?

Харчування | 08:30, 20.04.2026

Харчування на ходу і швидкий темп прийому їжі збільшує ризик отримати метаболічний синдром, який викликає чимало ускладнень для організмі.

Вчені назвали спецію, яка допоможе схуднути

Дієта для мами | 01:30, 20.04.2026

Під час схуднення належну увагу приділяють харчуванню – з раціону, зазвичай, виключають жирні страви та вироби із борошна. Але позбутися зайвої ваги можуть допомогти ще й спеції.

Картопляний пиріг з сирною начинкою — рецепт

Харчування | 14:00, 19.04.2026

Для начинки використовуємо моцарелу, твердий і трохи вершкового сиру. Порадимо взяти також шинку або варену курятину. Для картопляного пирога із сирною начинкою не потрібне тісто.

Печиво з тертими яблуками — простий рецепт

Харчування | 13:00, 19.04.2026

Це новий рецепт у нашу добірку домашнього печива, який легко замішується і швидко випікається. Для печива з тертими яблуками візьмемо 3-4 середні фрукти, а на бажання можна додати нарізану курагу.

8 продуктів, які здатні зіпсувати настрій

Здоров'я | 06:30, 19.04.2026

Їжа є основною частиною нашого життя, але сучасні люди часто споживають багато некорисних страв. Повсякденні продукти, які позбавлені важливих поживних речовин, мінералів та здорових жирів, також насичені рівнем цукру, пов'язані з депресією.

Кому не можна їсти абрикоси?

Здоров'я | 01:20, 19.04.2026

Головне джерело небезпеки знаходиться в серцевині фрукта. Абрикосові кісточки містять амигдалин, яке в травному тракті утворює синильну кислоту – дуже сильну отруту.

Що станеться із тілом, якщо припинити пити каву?

Здоров'я | 00:30, 19.04.2026

У світі роками точаться суперечки про те, чи варто пити каву і чи корисна вона. Остаточної відповіді так і не було, адже у цього напою, як і безліч корисних властивостей, так і поганих (за умови, якщо ви перевищуєте дозу).