Згадайте! Невже після першого дзвінка будильника ви схоплюєтеся з ліжка і починаєте оперативно збиратися на роботу? Ні Вам хочеться продовжити час відпочинку хоча б на хвилинку… Те саме відбувається з вашою дитиною, якій складно прокидатися ні світло, ні зоря і звикати до дорослого повсякденного життя. Для того, щоб ранок несло радість і бадьорість, навчіться правильно будити дитину.
Знайдіть баланс між достатнім часом для сну та оптимальним часом для зборів у садок чи школу. Звертайте увагу на вашу інтонацію голосу, рухи та ви зможете легко розбудити дитину без стресу та паніки. А наші поради значно полегшать ваше життя.
Підготовка з вечора. Щоб легко розбудити дитину без істерики, почніть підготовку до приємного пробудження ще з вечора. Переконайтеся в тому, що спальня добре провітрена, ортопедичне ліжко акуратно застелене, є дитячий матрац, подушка приємно збита, а малюк вирушає до сну ситим і в хорошому настрої. Ці критерії відповідають за якість та здоров'я сну вашої дитини, сприятливо впливаючи на підростаючий організм.
Знайомі звуки. Діти добре реагують на звуки, навіть коли сплять. Знайомі ритми відбиваються у підсвідомості, а мозок вловлює сигнал, що час прокидатися. Легко розбудити дитину можна за допомогою повільної та спокійної музики, улюблених віршів, веселої пісеньки, яка перетворилася на сімейний хіт і навіть просто вашої присутності в кімнаті – ходити по кімнаті, акуратно розкривати штори, збирати іграшки та розмовляти з дитиною, навіть якщо вона ще спить.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: будимо дитину, дитина, сон, прокидаися, поради, мама і маля, школа, дитсадок
Цікаво також:
Новини по темі
Психологи вияснили, що найбільше мотивує дитину до навчання
Навчання | 08:30, 14.01.2025
Чи потрібно голити дитину налисо, коли їй виповнюється рік?
Дитина | 07:40, 14.01.2025
Як виховують дітей в Канаді?
Виховання | 06:20, 14.01.2025
Чому дитина не має ніяких захоплень?
Дитина | 01:30, 14.01.2025
До якого віку можна возити дитину в колясці?
Дитина | 00:30, 14.01.2025
У якому віці діти починають запам’ятовувати образи і сварки батьків?
Дитина | 08:30, 13.01.2025
5 слів мами, які ранять дитину в самісіньке серце
Психологія | 07:40, 13.01.2025