Продукти, які не можна давати однорічним малюкам

У вашої однорічної дитини починають формуватися харчові уподобання, і вона може мати чіткі уявлення про те, що вона їстиме, а що ні. Хоча ви повинні заохочувати свого малюка їсти ту саму їжу, що й решта сім’ї, є певні продукти, які ви ніколи не повинні пропонувати своїй дитині. Знання, яких продуктів слід уникати, допоможе вам виховати малюка та навчити його насолоджуватися різноманітною поживною та безпечною їжею.

Цілий виноград
Хоча виноград сам по собі поживний, цілий виноград становить серйозну небезпеку задухи для вашої однорічної дитини. Ймовірно, у вашої дитини ще немає всіх зубів, що дещо ускладнює пережовування їжі, а також збільшує ризик того, що великі шматки їжі можуть спричинити задуху. Розріжте виноград на четвертинки, поки вона дитина підросте.

Солодощі
Поки ваш малюк росте, він потребує, щоб ви подавали йому різноманітну їжу з високим вмістом поживних речовин, як-от фрукти, овочі та цільні зерна. Якщо його раціон включає велику кількість солодощів, це залишає менше місця для цих поживних продуктів. Солодка їжа має високий вміст цукру, але також може містити нездорову кількість калорій і жиру для вашої 1-річної дитини. Солодощі також можуть призвести до карієсу. Час від часу солодощі можуть бути частиною загальної здорової дієти, якщо ваша дитина їсть лише невелику порцію. Деякі цукерки також можуть становити небезпеку задухи, зокрема жувальні цукерки, тверді цукерки та м’ятні цукерки, тому їх ні в якому разі не можна давати малюкові.

Знежирене молоко
Коли вашій дитині виповниться 1 рік, ви, швидше за все, почнете пропонувати їй незбиране молоко три-чотири рази на день. Цільне молоко — це поживна їжа, яка підтримує здоровий розвиток мозку вашого малюка. Жир і холестерин також важливі для росту та розвитку вашої дитини. Якщо ваш лікар не радить інше, утримайтеся від надання вашій однорічній дитині знежиреного, 1- або 2-відсоткового молока, оскільки вони не містять жиру, необхідного для правильного росту.

Горіхи та горіхове масло
Багато педіатрів не радять давати малюкові будь-які горіхи, включаючи арахісове масло, через високий ризик алергії. Це особливо актуально, якщо у вашій родині є алергія на горіхи. Цілі горіхи також становлять ризик удушення, оскільки вони мають відповідний розмір, щоб потрапити в дихальний канал вашого малюка. Якщо ви все-таки пропонуєте малюкові горіхи, спочатку розламайте їх на маленькі шматочки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як правильно доглядати за пляшечками для годування?

Дитина | 07:30, 01.11.2025

Пляшечка – це найперший посуд малюка, тому у виборі її важливим є абсолютно все: об’єм, форма, матеріали.

З якого віку дитині краще починати вчити англійську?

Навчання | 06:30, 01.11.2025

Без англійської нікуди! Напевно, тобі теж часто говорили цю фразу. Але ж дійсно, в сучасному світі дуже важливо володіти іноземними мовами, щоб стати успішним, подорожувати світом і всіх розуміти, отримати високооплачувану посаду тощо. Переваг море!

Діти, зачаті за допомогою ЕКЗ, не відрізняються в розвитку від однолітків

Дитина | 01:20, 01.11.2025

Згідно з даними Центрів з контролю і профілактики захворювань, кожна 8-ма пара відчуває труднощі із зачаттям дитини або збереженням вагітності. У минулому році кількість дітей, зачатих за допомогою технології ЕКЗ у всьому світі, перевищила 8 млн.

Коли дитину варто показати логопеду?

Дошкільнята | 21:30, 31.10.2025

Інколи батьки помічають, що мовлення дається дитині непросто: літери звучать неправильно, слова незрозумілі, речення неузгоджені. Тоді дитину варто зводити на консультацію до спеціаліста – логопеда.

Як зрозуміти, що дитині потрібен психолог?

Дитина | 08:30, 31.10.2025

Динамічна диджиталізація, велика кількість інформації, емоційна нестабільність дорослих, війна – все це впливає на психологічний стан дітей. Іноді родині важко впоратися самостійно, в такому випадку варто звернутися до дитячого чи сімейного психолога

Як розпізнати отит у дитини і чим його лікувати?

Дитина | 01:20, 31.10.2025

Ця хвороба позасезонна, може минати без лікування або ж потребувати негайного прийому антибіотиків чи навіть хірургічного втручання і принаймні раз у житті була, мабуть, у кожного. Це запалення вуха, або коротко – отит. Особливо часто від нього страж

Дитина стресує, неспокійна або гіперактивна? Це можуть бути проблеми із сенсорною обробкою інформації

Дитина | 19:30, 30.10.2025

Багато дітей мають інтенсивну реакцію на певні звуки або консистенцію їжі. Вони не можуть терпіти певний одяг, або дратуються, коли хтось до них торкається. Але це не означає, що дитина розбещена, груба чи гіперактивна. Натомість у неї можуть бути пр