Як виховувати донечку впевненою в собі?

Дівчата з раннього дитинства дуже активні. Вони рано вчаться говорити, більш діяльні в суспільному житті, добре вчаться. Але в шкільний період вони відчувають великий соціальний тиск з огляду на те, що до них висувають завищені очікування й нераціональні, суперечливі вимоги («Намагайся щосили, але не будь надто егоцентричною», «Ти можеш стати ким хочеш, але при цьому важливо бути красивою» та багато інших). У деяких випадках це призводить до того, що дівчатка відстають у навчанні та втрачають ентузіазм у досягненні цілей. Розглянемо актуальні поради психологів про те, як допомогти доньці стати впевненішою в собі.

Порада № 1. Навчіть доньку відстоювати свою думку та інтереси. Важливо навчити дочку висловлювати свої потреби дорослим і відстоювати свою позицію перед однолітками. Познайомте її з фразами типу: «Мені не подобається, як ти зі мною розмовляєш».

Порада № 2. Хваліть дівчинку предметно. Коли ви говорите доньці, що вона розумна, важливо уточнити, за що саме ви її хвалите. Замість слів: «У тебе гарна пам'ять» скажіть: «Дивно, ти так швидко вивчила вірш!»

Порада № 3. Роблячи компліменти, не перебільшуйте. Третьокласниця знає, що вона не геніальний музикант й не найкраща художниця у світі, але похвала за те, що вона грає на скрипці або малює набагато краще, ніж минулого місяця, її помітно надихне.

Порада № 4. Поясніть доньці, чому іноді її можуть не сприймати. Розкажіть доньці, що коли її не завжди запрошують на Дні народження або в компанії, це не привід ображатися. І коли інша дитина говорить, що не хоче з нею дружити, це може означати, що в неї просто поганий настрій.

Порада № 5. Допоможіть у розвитку навичок. Не поспішайте допомагати дочці робити уроки або виконувати домашні обов'язки. Якщо вона просить допомогти, допоможіть, але не робіть усю роботу за неї.

Порада № 6. Заохочуйте заняття спортом. У дівчаток є багато можливостей для занять спортом. Якщо ваша донька хоче займатися гімнастикою або грати у волейбол, дозвольте їй спробувати свої сили. Не вирішуйте за неї, яким видом спорту займатися – дозвольте їй зробити це самій.

Порада № 7. Не робіть поспішних висновків про сильні та слабкі сторони дочки. Не думайте, що їй буде важко даватися математика чи вона відразу ж навчиться добре читати тільки тому, що вона дівчинка. Це також не означає, що в майбутньому вона не зацікавиться рибалкою чи футболом. Спостерігайте за дочкою, щоб краще зрозуміти її сильні сторони й допомогти виправити недоліки.

Порада № 8. Прищеплюйте доньці здорові поняття про зовнішність. Ваша донька рано чи пізно обов'язково запитає: «Мамо, я красива?» Дайте відповідь ствердно. Коли ви хвалите зовнішність дочки, також похваліть її дії: «Ти виглядала так граційно на тренуванні з гімнастики» або «Твої очі горіли, коли ти виступала на сцені». Коли донька стає дорослішою, поясніть їй, що фотомоделі на сторінках журналів виглядають не так, як у звичайному житті, що фотографи обробляють знімки, усуваючи недоліки їх зовнішності.

Порада № 9. Підготуйте доньку до несправедливого поводження. Навіть у наші дні деякі люди вважають, що жінки не здатні до певних занять. Якщо ви бачите, що ваша дочка дивиться телевізійні шоу або фільми, в яких жінки залишаються на задньому плані, а чоловіки досягають успіху, зверніть на це увагу й поясніть, що в реальному житті все може бути інакше.

Порада № 10. Покажіть доньці приклади успішних жінок. Читаючи газети, дивлячись телевізор, показуйте доньці, що жінки можуть бути політиками, лікарями, зірками спорту – іншими словами, досягати успіху в будь-яких сферах. Дівчинці необхідно читати книги, у яких головними героями є успішні жінки – це ще більше зміцнить її впевненість у собі. Якщо вам важко самостійно підібрати подібні книги, порадьтеся з бібліотекарем або продавцем у книгарні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дитина різко худне?

Хвороби | 00:30, 04.12.2025

Булімія – це психологічний розлад, що супроводжується патологічно високою увагою до їжі. Люди, які страждають на булімію, регулярно думають про їжу, навіть відразу після її вживання, розмовляють про її користь чи шкоду, кількість калорій у стравах, п

Чому дітям необхідно їсти шоколад?

Дитяче харчування | 19:30, 03.12.2025

Шоколад нормалізує кров’яний тиск, покращуючи роботу серцево-судинної системи, тим самим, у дітей знижується ризик збоїв в роботі серця.

Використання смартфону гальмує розвиток дітей

Розвиток дитини | 01:20, 03.12.2025

Експерти кажуть, що занепокоєння викликає те, що вікова група стає все молодшою.

Як діагностувати алергію у дитини?

Алергія | 22:30, 02.12.2025

Поставити точний діагноз, визначити винуватця неприємностей і вибрати тактику лікування може тільки лікар-алерголог. Обстеження зазвичай включає шкірні проби або аналіз крові на визначення алергеноспецифічних імуноглобулінів Е - IgE. Конкретний метод

Які навички мають бути у підлітка до 18 років?

Школярі | 07:30, 02.12.2025

Підлітковий вік – це час, коли дитина переживає значні зміни. Вона вже не маленька, але ще й не доросла. Тому, виховуючи підлітка, батьки повинні відкоригувати навички дітей, аби зробити їх більш ефективними.

Лизуни, ляльки Барбі і повітряні кульки: усе про токсичні дитячі іграшки

Ігри та іграшки | 19:30, 01.12.2025

Найпопулярніша група товарів - це ляльки, зокрема типу "Барбі", які містять надмірну кількість шкідливих речовин - фталатів. Ці фталати можуть завдати шкоди здоров'ю дитини і негативно впливають на її репродуктивну систему і печінку.

Перша їжа дитини визначає її імунітет на все життя

Дитяче харчування | 09:24, 01.12.2025

Мікробіота кишківника новонародженого визначається компонентами грудного молока матері, однак після введення першого прикорму розвивається власна мікрофлора. Французькі вчені з Інституту Пастера виявили, що імунна відповідь формується при введенні в