Як відучити дітей облизувати пальці

Облизування пальців може бути негігієнічним і неприємним для спостереження, особливо якщо ваша дитина має звичку класти пальці в рот. Як і інші оральні звички, облизування пальців може стати засвоєною поведінкою, яку дитина робить бездумно. Якщо ви хочете допомогти своїй дитині позбутися звички облизувати пальці, чуйний підхід, спрямований на допомогу та підтримку вашої дитини, повинен дати позитивні результати.

Поговоріть зі своєю дитиною про переваги відмови від облизування пальців, щоб ваш малюк зрозумів, чому варто припинити це робити. Ви можете перелічити такі переваги, як уникнення мікробів у роті, уникнення брудних і липких пальців, миючи їх замість облизування та спосіб виглядати дорослішим, оскільки дитина не облизує пальці.

Заохочуйте дитину пам’ятати, що не можна облизувати пальці. Скажіть своїй дитині, що ви допоможете їй пам’ятати, що пальці також не потрапляють у рот. Поясніть, що облизування пальців може бути звичкою, тобто потрібен час, щоб запам’ятати це й навчитися більше цього не робити. Запевніть її, що ви допоможете їй досягти цієї мети.

Якщо необхідно, запропонуйте своїй дитині альтернативне заняття, коли вона відчуває бажання оближати пальчики. Наприклад, вона може носити резинку навколо свого зап’ястя і може маніпулювати нею, коли дитині хочеться облизувати пальці.

Слідкуйте за діяльністю та діями вашої дитини, щоб привернути увагу до облизування пальців і допомогти їй зменшити цю поведінку. Якщо ви побачите, як вона облизує пальці, ви можете сказати: «Ой! Бачу палець у роті! Чому б вам замість цього не піти помити руки?»

Наклейки-нагороди на таблиці за кожен день, коли ваша дитина не облизує пальці, - чудовий спосіб. Ви можете нагороджувати наклейками менші проміжки часу для дитини, яка має труднощі, наприклад, ранок, день і вечір. Коли ваша дитина заробить певну кількість наклейок, винагородіть її невеликим призом.

Прокоментуйте, що ваша дитина не облизує пальці, коли ви помітили, що вона знижує цю поведінку. Це позитивне підкріплення допоможе вашій дитині відчути себе успішною та матиме сили продовжувати роботу, щоб позбутися звички.

Облизування пальців може бути звичайною самостимулюючою поведінкою, пов’язаною з аутизмом. Якщо облизування пальців вашої дитини здається нав’язливим або вона має інші поведінки, які вас турбують, проконсультуйтеся з лікарем вашої дитини, щоб обговорити ці проблеми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Навіщо вводити у прикорм дитини алергени і як це правильно робити?

Дитяче харчування | 08:30, 17.01.2026

Педіатриня Вікторія Хоменко наголошує, що правильне та поступове введення алергенів допоможе сформувати у малюка толерантність і знизити ризик розвитку харчової алергії у майбутньому.

Як запобігти розвитку алергії у дитини?

Алергія | 07:30, 17.01.2026

Педіатриня Вікторія Хоменко поділилася порадами, як правильно діяти майбутнім мамам, батькам немовлят і сім’ям, де є діти з групи ризику.

Діагностика пневмонії у дітей: що краще робити — УЗД чи рентген?

Хвороби | 06:30, 17.01.2026

Для батьків це завжди тривожний діагноз: підвищена температура, кашель, часте дихання та зміни за прослуховування легень змушують негайно звертатися до лікаря. Але яким методом краще підтвердити діагноз — ультразвуковим дослідженням чи рентгеном.

Розлади харчової поведінки у дітей: що треба знати батькам?

Дитяче харчування | 01:20, 17.01.2026

РХП — це не лише класична анорексія чи булімія, які ми звикли уявляти. Сучасна медицина ідентифікує ширший спектр розладів, які можуть становити смертельну небезпеку для серця, судин і всього організму.

5 ознак токсичних стосунків між мамою і донькою

Психологія | 00:30, 17.01.2026

Варто відрізняти тимчасові конфлікти та кризові моменти розвитку від токсичних моделей поведінки, які руйнують довіру та завдають шкоди.

Що у жодному разі не можна казати підлітку?

Дитина | 20:47, 16.01.2026

Фраза «Тобі треба подорослішати» — одна з найтоксичніших, які може почути молода людина. Тож чому такі слова руйнують довіру та самооцінку і що краще сказати замість них, спробуємо розібратися.

Як безпечно розігріти грудне молоко після охолодження у холодильнику чи морозилці?

Дитяче харчування | 19:30, 16.01.2026

Коли мама зціджує молоко та зберігає його у холодильнику чи морозильнику, важливо правильно підігріти його перед годуванням, щоб не зруйнувати його цінні властивості та не зашкодити дитині.