
Купання
Приймайте ванну в той же час, використовуйте піну із запахом лаванди і використовуйте різні іграшки. Після купання добре зробити легкий розслаблюючий масаж із використанням дитячого крему та лосьйону.
Купуйте гарну піжаму
Це може бути костюмчик із зображенням улюблених героїв дитини, просто приємна до тіла нічнушка або парна піжама family look. Дітям подобається бути схожими на дорослих, та й парні костюми виглядають дуже мило.
"На добраніч"
Навіть така чергова фраза може стати сімейним ритуалом. Перед тим, як іти в ліжко, привчіть дитину побажати всім домочадцям спокійних снів. Таке єднання не тільки зміцнює сімейні стосунки, а й дозволяє дитині відчувати себе у безпеці.
Читання
Мода на читання книжок перед сном ніколи не пройде. Дозвольте дитині самій вибирати, яку історію слухати. Звук вашого голосу і занурення у казковий світ із улюбленими героями діє заспокійливо на дитину.
Обійми та поцілунки
Поки що ваше чадо ще зовсім мало, не відмовляйтеся від міцних обіймів перед сном. Близькість до вас подарує відчуття захищеності та спокою, які необхідні для міцного сну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: як вкласти дитину спати

Цікаво також:
Новини по темі

Як підготувати підлітка до прийняття важливих рішень?
Дитина | 12:10, 05.07.2025

Чим зайняти дитину на канікулах?
Дитина | 09:30, 05.07.2025

Як знайти баланс між безпекою дитини і її самостійністю?
Дитина | 08:30, 05.07.2025

Як допомогти підлітку схуднути без шкоди здоров'ю?
Школярі | 07:40, 05.07.2025

Як навчити дитину самостійно збиратися до школи?
Дитина | 06:20, 05.07.2025

Як розвивається дитячий мозок: що важливо знати батькам?
Розвиток дитини | 01:20, 05.07.2025

Як навчити дитину приймати поразку?
Дитина | 00:30, 05.07.2025