Дитина каже, що їй нудно — що вона насправді має на увазі?

Розповідаємо, що може ховатися за дитячими скаргами на нудьгу і як на них реагувати.

Нудьгу часто сприймають як щось негативне, з чим неодмінно потрібно боротися. Однак, психологи і соціологи радять не надавати цьому почуттю особливого емоційного забарвлення, адже на ділі нудьга — це не добре і не погано.

Це все одно, що питати: "добре чи погано те, що ви не задоволені тим, як йдуть справи?". Це може призвести до винаходів або медичних відкриттів, а може викликати психологічні страждання.

Що може мати на увазі дитина, коли говорить "мені нудно"

Часом за скаргами на нудьгу ховаються зовсім інші емоції, просто діти не знають, як саме їх висловити або не можуть усвідомити, що конкретно їх турбує. Ось, у яких випадках дитина може говорити, що їй нудно.

Вона втомилася

У дитини дошкільного віку недостатньо сформована психіка, щоб у момент втоми усвідомити, що вона стомлена і хоче просто піти відпочивати. Через перенапруження інтерес до звичайних ігор вже пропав, на нові немає сил, дитина не знає, що з цим робити, і починає вередувати. Іноді достатньо дати їй відпочити, і вона знову повернеться до звичної діяльності з попереднім натхненням.

Їй не вистачає вашої уваги

Слово "нудно" можна витлумачити і як "мені самотньо, зверніть на мене увагу". В цьому випадку пропонувати дитині інші ігри безглуздо — вона потребує контакту з батьками, а не розваг.

Варто відкласти справи і поспілкуватися з дітьми, обійняти їх, посидіти поруч. Часто більшого і не потрібно, але якщо дитина не вгамовується, можна на годину стати її партнером по іграх, а коли вона сильно захопиться — піти.

Дійсно втратила інтерес

Часом нудьга — це просто нудьга. Вона виникає, коли у дитини забрали улюблений iPad або вона втомилася від різноманіття іграшок. У випадку з гаджетами варто знайомити дітей з ними якомога пізніше і давати на строго обмежений час. А щоб іграшки не приїдалися, краще на якийсь час прибирати частину з них, щоб дістати пізніше і подарувати дитині нові враження.

Як реагувати на скарги про нудьгу

Спробуйте дізнатися, що дитина насправді намагається сказати

Попросіть дитину пояснити, що вона має на увазі, коли говорить, що їй нудно. Можливо, в ході розмови ви з'ясуєте, в чому справжня причина такого настрою.

Постарайтеся знайти причинно-наслідкові зв'язки, наприклад, діти занудьгували тому, що їм заборонили користуватися комп'ютером або завели додому з вулиці, де їм ще хотілося грати. Знімати встановлені обмеження через скарги на нудьгу, звичайно, не варто, але ви хоча б будете розуміти, як діяти далі.

Не поспішайте пропонувати нове заняття

Не варто, щойно почувши скаргу, відразу пропонувати дитині альтернативи дозвілля. З нудьгою часто стикаються діти, які звикли жити з завантаженим графіком — школа, секції, гуртки, але раптово позбулись усіх звичних справ. Наприклад, під час канікул, діти не знають, чим себе зайняти просто тому, що не навчилися цьому: батьки завжди вирішували за них проблему дозвілля.

Дозвольте дитині якийсь час побути насамоті зі своїми емоціями, залишайтеся поруч, але не втручайтеся. Запропонуйте подумати, чим би вона хотіла зайнятися, нехай спробує різні розваги і вибере щось краще або придумає нове. Це допоможе розвинути в дитині самостійність і природне слідування своїм інтересам.

Не заперечуйте її емоції, але м'яко допоможіть з ними впоратися

Чого точно не варто робити — то це заперечувати емоції дитини, кажучи: "про яку нудьгу йде мова, коли у тебе стільки іграшок?", або соромити її через них "як ти можеш скаржитися на нудьгу, у тебе ж все є?!". Це не допоможе дитині одуматися і раптом зацікавитися чимось, а викличе додаткові негативні емоції і допоможе закритися.

Краще підтримайте дитину, поговоріть з нею, скажіть, що вам шкода, що вона так себе почуває. Після цього можете м'яко запропонувати альтернативи, але не гнівайтеся, якщо вона відмовляється від них, і не змушуйте займатися чимось проти волі. Закінчилися ідеї — так і скажіть їй, а потім запропонуйте подумати самій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Яке ім'я дати дівчинці у 2026 році?

Немовля | 22:30, 27.12.2025

Для дівчинки у 2026 році популярними та гарними варіантами є класичні імена, такі як Софія, Вікторія, Анастасія, сучасні тренди — Єва, Мілана, Мія, а також сильні українські імена, як Олександра, Злата, Ярослава, або забуті, як Маїна, Єсенія та Лукин

Які ознаки апендициту у дітей?

Інфекції | 20:30, 27.12.2025

Ознаки апендициту у дітей — це біль у животі (часто починається біля пупка, потім зміщується вправо), відмова від їжі, нудота, блювання, підвищення температури (іноді), слабкість, відсутність апетиту та занепокоєння, що посилюється при русі, кашлі; ж

Як зробити підлітка щасливим: поради психологів

Психологія | 22:30, 26.12.2025

Про це йдеться у дослідження, опублікованому в журналі Американської психологічної асоціації Emotion.

Як лікувати нежить у дитини?

Хвороби | 21:30, 26.12.2025

Нешкідливий на початку нежить або риніт може перейти в гайморит, фронтит та інші важкі запальні захворювання. Складність ще й у тому, що нежить у дитини не можна лікувати так, як у дорослих, і не завжди він виникає через віруси та інфекції.

Чи можна класти грілку дитині на живіт?

Дитина | 20:30, 26.12.2025

Грілку дитині на живіт можна класти тільки у тому випадку, якщо відповідну процедуру призначив або схвалив фахівець. Про це повідомив лікар Евген Комаровський, відповідаючи на питання, чи можна класти грілку дитині на живіт, наскільки вона повинна бу

Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

Недоношені діти втричі частіше потрапляють до лікарень – дослідження

Дитина | 08:30, 26.12.2025

За даними великого оксфордського дослідження, недоношені діти в три рази частіше потрапляють до лікарні з інфекціями у більш пізньому дитинстві.