Психолог розповіла, як мама може стати загрозою для новонародженої дитини

Після народження малюка мамі потрібен догляд не менше, ніж немовляті. Адже післяпологова депресія - не міф і якщо близкі люди не бюуудуть підтримувати породіллю, це може погано закінчитися.

На думку психологині Валентини Красникової, найчастіше шкоду власному немовляті завдає мама, яка перебуває у післяпологовій депресії. А ось прояв депресії, на думку психолога, насамперед обумовлений бажанням встигнути самій зробити всі справи одразу.

Годування та догляд за малюком жінки часто намагаються поєднувати із домашніми справами і навіть роботою. Такі підвищені навантаження послаблюють і так уже ослаблений процесом пологів організм, що часто призводить до хронічної втоми та безсоння. Знижується увага, концентрація на деталях та притуплюється почуття відповідальності.

Психолог рекомендує мамам малюків висипатися ночами обов’язково, знаходячи для цього будь-яку нагоду. Варто скористатися допомогою рідних та близьких людей, але саме нормальний здоровий нічний сон повністю відповідає за фізичний та моральний стан молодої мами.

У відеоінтерв’ю психолог пояснила, що материнство — це не спринт, а марафон, коли треба грамотно розподілити власні внутрішні ресурси, відкинути стереотипи, нав’язані суспільством, і подбати насамперед про себе. Здорова мама, що виспалася, принесе для дитини набагато більше користі і зможе подарувати більше кохання.

Малюка необхідно привчати до режиму з дитинства, оскільки у новонароджених цей процес повністю не сформований. Завдання мами заради себе і свого малюка навчити його спати ночами, щоб він давав виспатися їй самій теж. Психолог вважає, що для здорової обстановки всередині молодої сім’ї необхідно прописувати сон, як ліки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Весняний авітаміноз у дітей: симптоми, чим лікувати?

Імунітет | 08:30, 24.03.2026

З весняним теплом, коли проростає травичка і світить сонечко, приходить і весняний авітаміноз – дефіцит вітамінів, кількість яких зменшуються в організмі людини після виснажливої зими. Про те, що таке весняний авітаміноз і чим він загрожує дітям розп

10 причин не давати смартфон в руки дітям до 12 років

Дитина | 07:30, 24.03.2026

В епоху технологій проблема залежності дітей від гаджетів стає як ніколи гострою. Багато хто, напевно, не раз спостерігав картину, коли батьки пхають дитині в руки смартфон, щоб від неї «відпочити». «Ось тобі, малюче, мультики, і відчепися від батькі

Як вберегти дитину від падіння з вікна?

Дитина | 08:30, 23.03.2026

Статистика дитячого травматизму свідчить про те, що з усіх нещасних випадків, які можуть трапитися з дітьми, 25% припадає на випадіння з вікон. В зоні ризику діти до 3-х років, оскільки малечі складно пояснити, в чому полягає небезпека відкритих віко

Які рослини обрати для дитячої кімнати?

Дитина | 07:30, 23.03.2026

Новонароджена дитина проводить велику частину дня в своїй дитячій кімнаті, і рослини в ній необхідні для створення здорового середовища. Більшість батьків, готуючи дитячу кімнату до появи дитини, вибирають натуральне покриття для підлоги, безпечні лі

Вчені назвали причину коліків у немовлят

Немовля | 06:30, 23.03.2026

Вченим нарешті вдалося виявити причину коліків у дітей – проблеми, яка стає причиною безсонних ночей протягом декількох місяців. Коліками страждають не всі діти, але особливо “везучі” батьки мучаться місяців з трьох і до півроку (а то і більше).

Що робити, якщо дитину вкусила собака?

Дитина | 01:20, 23.03.2026

Є чотири основні чинники, які впливають на те, що собака кидається на людину, зокрема на дитину.

Чужерідне тіло в дихальних шляхах дитини: що робити?

Дитина | 00:30, 23.03.2026

Чи ненайпоширеніша надзвичайна ситуація з маленькими дітьми – потрапляння інородніх тіл у ніс, рот чи вуха.